篮板尺寸

标准篮板尺寸是横宽1.80米、竖高1.05米、下沿距地面 2.90米。篮板分为前场篮板和后场篮板两种，因为前场篮板的位置处于进攻方向的场地，而后场篮板的位置则处于防守方向所在的场地，因此又被称为进攻篮板和防守篮板。

篮板是篮球运动中的一种运动技术名词，双方在球场内进行投篮的过程中，如果碰到了球没有进入篮筐或是撞到篮板反弹的情况，就需要快速的占据球场内线的位置，同时判断球从篮板处反弹回来时的落点，然后进行起跳和空中抢球等动作。