十一公里

一小时骑行20公里快吗？

快。普通人骑普通自行车的平均速度大概是每小时15-22公里左右。用户经常骑自行车，能增强四肢力量、持久力，使身体各项素质明显提升。时间一长，人会发现身体出现惊人的变化。骑车的人平均每分钟脉搏为55次，骑180公里后，脉搏升到152次，约是平时脉搏的三倍。这表明在进行剧烈的自行车运动时，体内新陈代谢增强，身体各部急需供给大量营养物质和排除代谢废物，而这些主要靠心脏血管系统来运送，由此心脏血管系统的机能大大提高。骑行需要遵守交通规则：1、遵守信号灯的指示，不闯红灯、不抢道。2、骑车时要注意四周，不低头猛骑。3、应该骑在专用的自行车车道上，不在人行道上行驶。4、在骑自行车时，特别是在车流比较集中的路段，不要随便改变行驶路线。5、不酒后骑车。6、骑车时不要打手机。7、骑车时不撑雨伞，雨天应该穿雨衣，最好选择鲜艳的雨衣，如黄色。

10公里等于多少米

10公里等于十万米。因为1公里等于1千米，所以十公里就等于10千米等于10000米，公里是指一种常用的长度计量单位，是千米的俗称，缩写为km，1公里（千米）=1000米，通常它用于衡量两地之间的距离，是中国对“Km”通俗、广泛应用的叫法。赤道上经度相差1°对应的弧长大约是111千米，纬度越高，经度相差1°对应的弧长越小。米是长度单位，米的符号是m，长度单位是指丈量空间距离上的基本单元，是人类为了规范长度而制定的基本单位。单位米的解释其国际单位是米（符号“m”），常用单位有毫米（mm）、厘米（cm）、分米（dm）、千米（km）、米（m）、微米（μm）、纳米（nm）等等，长度单位在各个领域都有重要的作用。国际单位制7个基本单位之一，1789年法国胜利后，国民议会命令法国科学院制定新的十进制的度量衡制度，该院认为要确保基本单位恒定不变，应以自然的物理量为基础，并决定以经过巴黎子午线1／4周长的千万分之一为1米，并翻山过海，从敦刻尔克实测到地中海的小岛上，弧长9°40′，推算出这个基本单位的长度，称为1米。

12公里每小时骑行6公里消耗

12公里每小时骑行6公里消耗90卡路里。骑单车所消耗的卡路里数跟骑行速度有直接的关系，如果骑行的速度比较快，每小时16公里左右，可以消耗250左右的大卡，若骑行的速度慢一些，维持在每小时6公里左右，那么仅能够消耗90卡路里左右。每天骑自行车3公里，消耗的卡路里数是比较低的，因为路程比较短。多参加一些体育锻炼对身体也是有好处的亲，并不是只有肥胖的人才需要锻炼身体的亲。