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　　火辣性感的钢管舞,在许多人眼里是一种有争议的表演,但依繁说: 其实它是一门修炼健康与美丽的艺术，下面是我为您整理的dj舞曲钢管舞视频高清，希望对您有所帮助! 　　 dj舞曲钢管舞视频高清 　　跳钢管舞的好处 　　增强自信 　　钢管健身舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱钢管健身舞呢?经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观。学习者并不要求舞者有专业的舞 　　蹈基础，能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活与工作的压力也就随之荡然无存。 　　减缓压力 　　很多女性初次来到练功房，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质。 　　治疗产后忧郁

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　　钢管舞(Pole dance)，是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。下面是我为您整理的dj舞曲钢管舞视频，希望对您有所帮助! 　　dj舞曲钢管舞视频 　　钢管舞音乐要求 　　钢管舞激情四射的舞姿，激昂的音乐迷倒了不少人。那种热烈的场景如果没有背景音乐的衬托，恐怕也无法拥有如此的魅力。精彩的钢管舞需要和音乐做到天衣无缝，舞随曲起，曲为舞奏。舞技达到一定程度可以跟着曲子即兴起舞，但对于初学者来说，建议以中速曲子为主，只有把基本的舞步练好之后，速度和乐感就水到渠成，挑战快节奏的音乐就降低了很大难度。 　　钢管舞音乐推荐 　　1.汤姆琼斯的"YouCanLeaveYourHatOn" 2.黑眼豆豆的"HeyMama" 　　3.红磨坊中的"LadyMarmalade" 　　4.enigma 　　5.Eventually 　　6.Hollywood 　　7.BritneySpears 　　8.LoveProfusion 　　9.布兰妮whatuseeiswhatuget 　　10.钢管舞设备：阿里巴巴搜索——聊城卓恒物质

有没有一分钟左右的现代舞或爵士舞，最好有教学视频的。不要太难，也别花拳绣腿。

现在很多什么知名的舞蹈培训的地方都是网上广告做的好，实际上没那么好，我看过很多地方，我觉得学舞蹈最重要的还是要看老师的实力，风格是否是自己喜欢的，而且我说的老师的实力，是即跳的好，又会教的那种，最好是试一节课再说...千万不要学什么成品舞浪费钱!!还有什么那些个教练班,全部都是忽悠人,教你一些成品舞就算了,这是圈套,等你学的舞忘记了,你还想学就要再交钱!!! 要找那种真正教你舞蹈技巧的地方,教练班要有舞蹈编排和理论课才算专业!!! 这些个俱乐部没办法...但他们做生意要赚钱是肯定的,也能理解..我很喜欢跳舞,,现在只有找老师个人。你要什么教学视频的话，我个人觉得还是你下个软件，自己放慢再慢慢扣动作。

最性感的舞蹈

肚皮舞是全球最性感的舞蹈。作为一种古老的艺术，不仅仅是一种单纯的娱乐。对于男人来说，肚皮舞充满了诱惑及美的遐想；对于女人来说，肚皮舞唤起了女人的性感和追求美的欲望。肚皮舞是自然之美与爱的能力的表达。肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。肚皮舞最开始是一种不入流的舞种，只能在一些小场合演出。1893年在芝加哥举办的世界博览会，当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时，引起一片哗然，并成为当时的争议热门，但最终，肚皮舞很快风行全美。令美国人大开眼界，于是美国人将法文Danse Du Ventre，翻成“Belly Dance”（Belly 就是腹部、肚子的意思）。这种舞蹈经常出现在百老汇的歌舞中。肚皮舞通过世博会走向了世界，其精细的服饰，花哨的胯部动作及性感妩媚的姿态风靡全球。

女生跳什么舞蹈会显得性感？

适合女生跳的舞蹈舞种有很多，但是显得性感的话，那就是现代爵士、欧美爵士。爵士舞所表达的所跳的的舞蹈动作，用我们的肉眼来看相对来说是比较性感的，也要看个人是否喜欢类型的舞蹈，当然每个人的眼光也都不一样，跳爵士舞一定要放得开，让自己沉浸在这个舞蹈里放松的展现出来。最常见的一种是sexy jazz，是性感爵士风格，这类舞种所设计所编排出的舞蹈动作都是非常女性化的，来凸显出我们女性优美身材线条，特别是对于扭胯、甩头这类动作所调出来的频率还是非常多的，当然也是需要身体的柔韧性，经常性的要练习劈叉压腿，还有腰部的柔韧性等，不部分的动作跳出所给人呈现出的视觉都是具有妩媚感的，极其性感，当然身材好的跳出的感觉更性感，让人看着充满着激情！我一开始是从跳帅气的街舞转跳到爵士的，现在跳的是欧美爵士和现代爵士。因为我喜欢这个舞，同时我也觉得这个舞蹈特别让人情有独钟，每次看到老师、朋友们跳的那么性感，我都特别啊啊啊的兴奋起来！这因为就是爵士舞的魅力所在吧！一开始刚跳jazz时，我的柔韧性没那么好，虽然也有舞蹈基础，但是跳jazz时的画风和民族舞的画风是完全截然不同的，好在我学过一段时间locking，jazz和locking的一些基本律动是完全相似的，所以突然转跳到jazz还是或多或少能够适应简单的动作。每次跳jazz上大师课的时候，都是有这一种感觉，“老师在前面跳舞，我们在下面逗逼”，虽然听着蛮搞笑，但确实这个也是事实现象，所以刚开始学的时候，可能因为基础不够扎实，学的时候很有难度，但是每个人都是这样一步步走来的。如果跳难度稍微较高或者节奏较快的舞蹈，基本功不扎实同学跳到话是非常有难度的，所以，基本功是非常重要的，也是需要长去练习，不管是什么物种，都是需要基本功的扎实，然后一步步往上升的。学习舞蹈还特别需要你常年坚持的毅力，经常听到这句话“台下十年功，台上十分钟”，其实说的就是这样道理。