奥拉朱旺视频

如何打好一个组织后卫.(附带视频. 是全场比赛的就更好)

组织后卫是贯穿全队的灵魂，可能得分不是最多的，篮板和盖帽基本为零，但是要明白组织后卫一定要是全队最稳健的。如果你有自信成为一个超级组织后卫，那就看看这样的建议吧。
一： 运球能力，最基本的，连中锋都要练运球，组织后卫更需要。组织后卫最起码要能把球安全过前场，如果在后场就让对方把球断了，打个反击，球队士气必将大降。运球能力没什么技巧，就是练。每天有空就运球，一定要达到不看球运球的能力，胯下背后运球不用要求，因为比赛基本用不上。左右手运球，变相和后转身一定要苦练。
二： 一定的身体条件。作为组织后卫，速度未必是最快的，比如纳什。弹跳未必是最好的，比如基德。但是绝对不能是软的。力量和速度的练习绝对不能少，但不能急于求成。这是个长期的过程。慢跑，深蹲，引体向上都是好的锻炼方法，合理的锻炼可以在网上找到。一定要有恒心坚持锻炼，如果坚持不下来，那就放弃作后卫吧，没有付出不会有回报。
三： 视野。好的控位最最重要的就是视野。不论在防守还是进攻都要有视野和预判能力。抢断就是靠着预判能力完成的，这个练习必须经历实战，有经验了预判能力自然也提升了。而视野则是控位的本钱，控位必将是全队持球运球时间最长的，每次进攻都得交由控位。如果连自己的队友在哪都不知道，那还是下场休息吧。视野的练习要求全神贯注，同样也是通过实战练习出来的。一个好的控位未必得分多，但传的球一定妙。
四 ： 心理。心理素质是最要命的，在全队都很急躁时，便是控位现身之时。也许你全场就投进一球，但关键时刻一球决定了价值。控位不论在任何时候都要保持平稳心里。组织者乱了，这个队就垮了。平时默默无闻，关键时刻站出来才是控位的本质，同样也是球星的基础。心里完全是靠自己，没有什么秘方。
要想成为好的控位就去努力吧。

求火箭队赛程已经视频直播

08-10-30 周四 灰熊 @ 火箭 08:30am 文字直播
08-10-31 周五 火箭 @ 小牛 08:00am 文字直播
08-11-2 周日 超音速 @ 火箭 08:30am 文字直播
08-11-5 周三 凯尔特人 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-11-7 周五 火箭 @ 开拓者 11:30am 文字直播
08-11-8 周六 火箭 @ 快船 11:30am 文字直播
08-11-10 周一 火箭 @ 湖人 10:30am 文字直播
08-11-13 周四 火箭 @ 太阳 11:30am 文字直播
08-11-15 周六 火箭 @ 马刺 09:30am 文字直播
08-11-16 周日 黄蜂 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-11-18 周二 火箭 @ 超音速 09:00am 文字直播
08-11-20 周四 小牛 @ 火箭 09:00am 文字直播
08-11-22 周六 火箭 @ 奇才 08:00am 文字直播
08-11-23 周日 火箭 @ 魔术 08:00am 文字直播
08-11-25 周二 火箭 @ 热火 08:30am 文字直播
08-11-27 周四 步行者 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-11-30 周日 马刺 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-1 周一 火箭 @ 掘金 09:00am 文字直播
08-12-4 周四 快船 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-6 周六 勇士 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-9 周二 火箭 @ 灰熊 09:00am 文字直播
08-12-10 周三 老鹰 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-13 周六 火箭 @ 勇士 11:30am 文字直播
08-12-14 周日 火箭 @ 快船 11:30am 文字直播
08-12-17 周三 掘金 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-20 周六 国王 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-21 周日 火箭 @ 森林狼 09:00am 文字直播
08-12-23 周二 火箭 @ 网 08:30am 文字直播
08-12-24 周三 火箭 @ 骑士 08:00am 文字直播
08-12-27 周六 火箭 @ 黄蜂 09:00am 文字直播
08-12-28 周日 爵士 @ 火箭 09:30am 文字直播
08-12-30 周二 奇才 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-1-1 周四 雄鹿 @ 火箭 08:00am 文字直播
09-1-3 周六 火箭 @ 猛龙 08:00am 文字直播
09-1-4 周日 火箭 @ 老鹰 08:00am 文字直播
09-1-7 周三 火箭 @ 76人 08:00am 文字直播
09-1-8 周四 火箭 @ 凯尔特人 08:30am 文字直播
09-1-10 周六 火箭 @ 超音速 09:00am 文字直播
09-1-11 周日 尼克斯 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-1-14 周三 湖人 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-1-18 周日 热火 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-1-20 周二 掘金 @ 火箭 03:00am 文字直播
09-1-22 周四 爵士 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-1-24 周六 火箭 @ 步行者 08:00am 文字直播
09-1-26 周一 火箭 @ 活塞 07:30am 文字直播
09-1-27 周二 火箭 @ 尼克斯 08:30am 文字直播
09-1-29 周四 76人 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-1 周日 勇士 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-4 周三 公牛 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-5 周四 火箭 @ 灰熊 09:00am 文字直播
09-2-8 周日 森林狼 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-10 周二 火箭 @ 雄鹿 09:00am 文字直播
09-2-12 周四 国王 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-18 周三 网 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-21 周六 小牛 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-23 周一 山猫 @ 火箭 06:00am 文字直播
09-2-25 周三 开拓者 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-2-27 周五 骑士 @ 火箭 09:00am 文字直播
09-3-1 周日 火箭 @ 公牛 09:30am 文字直播
09-3-2 周一 火箭 @ 森林狼 08:00am 文字直播
09-3-4 周三 猛龙 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-3-5 周四 火箭 @ 爵士 10:00am 文字直播
09-3-7 周六 太阳 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-3-9 周一 灰熊 @ 火箭 08:00am 文字直播
09-3-10 周二 火箭 @ 掘金 09:00am 文字直播
09-3-12 周四 湖人 @ 火箭 08:30am 文字直播
09-3-14 周六 火箭 @ 山猫 07:00am 文字直播
09-3-15 周日 马刺 @ 火箭 08:30am 文字直播
09-3-17 周二 火箭 @ 黄蜂 08:00am 文字直播
09-3-19 周四 活塞 @ 火箭 09:30am 文字直播
09-3-21 周六 森林狼 @ 火箭 08:30am 文字直播
09-3-23 周一 火箭 @ 马刺 01:00am 文字直播
09-3-25 周三 火箭 @ 爵士 10:30am 文字直播
09-3-29 周日 快船 @ 火箭 08:30am 文字直播
09-4-2 周四 火箭 @ 太阳 10:00am 文字直播
09-4-4 周六 火箭 @ 湖人 10:30am 文字直播
09-4-6 周一 开拓者 @ 火箭 07:00am 文字直播
09-4-8 周三 魔术 @ 火箭 08:30am 文字直播
09-4-10 周五 火箭 @ 国王 10:00am 文字直播
09-4-11 周六 火箭 @ 勇士 10:30am 文字直播
09-4-14 周二 黄蜂 @ 火箭 08:30am 文字直播
09-4-16 周四 火箭 @ 小牛 08:00am 文字直播

如何打好后卫，讲细一点，

　1． 首先一个很基本但很关键的问题-------站位问题。有些人会问边后卫就站边路有什么好说的？确实边后卫的确应该站边路
　　不过要记住以下几个被很多人忽视的问题：
　　A: 站的位置不要太靠边，要往中间靠一点。保持好与中后卫的距离，站位随着中后卫的移动而移动（中后卫上前助攻要视情况而决定是补位还是配和上前）
　　B： 当对方球员带球进攻时，不要一味上抢，如果离底线距离较远就随球移动，与对方球员保持好距离。
　　在同时要防止对手内切，所以应该做到让边不让中（即卡内放外）。将对手逼到底线，他的技术与速度都不会很好滴发挥。如果对手实力很强大，也一定注意千万不要让他传出地面球传中（很重要）。他传出高球都好办，应为在业余比赛中（特别是中学里）一个头球能力很好的前锋几乎不存在。

　　2.站位其实就是为了更好地防守，作为一名边后卫防守的主要三个技术是：卡位，抢断，铲球。
　　首先说说卡位的问题，一是卡位必须需要极快的转身速度。所以你的身高就像上文所说的不能太高，否则就会对你的防守产生
　　消极的影响。二是你要有一定得爆发力，转身后利用冲刺速度将对方前锋与皮球用自己身体将其隔开，这样就让其失去控球权。
　　但此时千万不要掉以轻心，失去球权的他一定会疯狂的反抢，因此为了保持控球权，我建议采用以下几点方法：
　　A：强吃身体，利用球的惯性将它护出边(底)线。
　　B：将球破坏出边线，此方法是当对方前锋身体过于强壮时采用或是体力透支情况下采用。 C：如果你对自己的脚下技术很自信，你不妨试试得到球权后直接过掉他。
　　其次讲的是抢断，抢断具有一定的风险，如果自己判断失误后地出脚抢断很容易照成自己身位的丢失。所以行动之前要掌握以
　　下技术：
　　A:跟着对手移动，一旦发现他带球过大就迅速用脚将球捅出他的控制范围。
　　B:如果前锋带球很熟练（球就像粘在他脚下）你就不好去捅球了，此时你需要判断好球路，用脚弓去封堵，
　　开弓没有回头箭，一旦出脚封堵就必须将自己全身力气集中在封堵脚上，肌肉绷紧，不要放松，否则你会
　　受伤。利用这种技术你不仅破坏了他的球权，你还会得到球权。
　　注：这里我只是浅谈一下最基本的抢断方法，最好是自己在比赛中积累经验。
　　！ 注意在侧面防守最好用捅，正面防守就用脚弓封堵。
　　最后说的是铲断，若你是一名初中生，这种技术你最好不要使用，因为对于你尚未发育完好的身体来说它太危险。对于高中生
　　来说铲球虽然精彩但它毕竟它对任何人来说都有一定的危险。我来讲一下铲球中的技术之一，滑铲，滑铲只能作为最后一招来
　　使用。如果可能，你应该尽量保持站立，但如果对手离你较远而无法使用正面或者侧面抢断，你只能侧滑到他的下面把球破坏
　　掉，不过在滑到对手下面的时候，你的身体要尽可能放平以做出干净利索的触球，然后加速离开。
　　3． 边后卫的补位问题。场上的位置要根据球场上的形式的变化而变化，特别要留意本方的中后卫的位置，如果中后卫助攻上去或是被对方过掉，就一定要注意去补位。当对方的进攻在另一侧时，作为边后卫的你就必须向中路靠，进行盯人，与此同时还要留意自己防守的一边，看是否有人插上以防对方大范围转移。
　　4. 业余比赛一般不纯在造越位的问题，所以防守时千万不要站成一个平行线。让防守阵型有个纵深。

　　三：最后说说边后卫的进攻问题。边后卫的进攻形式与其他位置的队员一样，都分为以下两种方式：
　　A：拿球后，通过后场传球进行策动攻势。
　　B：得球后，沿着边路狂奔到底线传中或是内切找机会。
　　到底用那种方法呢？在任何情况下要保持冷静，明白自己的职责---------防守。因此我建议进攻采用第一种方法，可以用长传转移到另一侧或是直接找前锋与边前锋。当然如果你脚法与力量都够，你也可以传对角线。这样的转移会让对方的防守出很大的纰漏。当然，如果自己拿球后，发现没有接应点或是边路很空时，当然可以采取第二种方法。
　　最后提醒：尽量不要往自己中路传球，你在实践中就会发现为什么。

篮球怎么打视频教程

关于篮球怎么打的视频教程其实网上有很多平台可以找到，比如:B站和百度上都有很多丰富的资源可以参考。1.B站只不过B站有一点不足的是：有些视频观看的话需要注册并登录，这样对于一些人来说可能就不会选择B站，但是不在B站上看的话，可以在百度。2.百度百度相较于B站来说可能视频资源不是很丰富，但是它确实比较方便。在手机上看的话不用专门下载一个软件，只要打开浏览器搜索就行，也不用专门注册。对于打篮球，我也曾经接触过，我觉得最重要的就是动作要标准，不然你再怎么练都是错误的。

最强nba奥拉朱旺怎么防

手游最强nba里，能力87或者以上的球星是如何获得的?如果要花钱的话，怎么买球星是比较划算?可以通过氪金来获得能力值87以上的球星，奥拉朱旺，科比，欧文，乔治库里，利拉德，等等 可以通过氪金来获得能力值87以上的球星，奥拉朱旺，科比，欧文，乔治库里，利拉。俗话说“一招鲜吃遍天”，这句话在NBA也同样适用。联盟中有一些超级巨星虽然不像科比、安东尼那样具备丰富的进攻手段，但他们仍然凭借着独门绝招在赛场上予取予求，成为无数防守人的噩梦。那么，下面我们就来聊聊NBA中最难防的五大绝招。5、艾弗森变向打开网易新闻 查看精彩图片 作为NBA史上最矮得分王，艾弗森之所以能够在联盟中立足，正是凭借着他那鬼魅般的速度和近乎无解的体前变向，当年联盟中被他晃倒的球员不计其数，因此艾弗森也被许多球迷称之为“脚踝终结者”。事实上，所有防守人都知道艾弗森要往右路突破，但就是防不住。4、奥拉朱旺梦幻脚步打开网易新闻 查看精彩图片 奥拉朱旺是90年代的四大中锋之首，球风华丽飘逸，极具观赏性。而奥拉朱旺最被人所熟知的无疑他的梦幻脚步，多变的招式让人惊叹内线球员打球也可以如此华丽。即便是奥尼尔、尤因这些顶级中锋，在奥拉朱旺面前也只能扮演背景板的角色，由此可见其实力之强。3、诺维茨基金鸡独立打开网易新闻 查看精彩图片 诺维茨基的“金鸡独立”堪称NBA最经典的绝招之一，要知道在2011年的总决赛中，他就是用这一招打爆了热火队的内线群，让三巨头抱憾而归。曾有专家特意分析过，若想正面封盖诺维茨基的金鸡独立，则需要姚明的身高和卡特的弹跳，可想而知这招有多难防。2、乔丹后仰跳投打开网易新闻 查看精彩图片 大多数NBA球员都会后仰跳投，但只有乔丹将其运用到了极致，甚至可以毫不夸张地说，乔丹当年正是靠这一招称霸联盟，让无数超巨沦为“无冕之王”。而与科比的潇洒飘逸相比，乔丹的后仰跳投则是大道化简，整个动作一气呵成，让防守人望尘莫及。1、贾巴尔天勾打开网易新闻 查看精彩图片 贾巴尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他在整个职业生涯中获得6冠6MVP，并且还是历史总得分王。而贾巴尔的“天勾”绝技则是可以被称为最难防的绝招，2米18的身高配上超长的臂展，防守人能做的只有祈祷贾巴尔手感不佳了。值得一提的是，贾巴尔在长达20年的职业生涯中只被封盖过5次。

最强NBA奥拉朱旺属性好不好 奥拉朱旺什么时候出

上世纪90年代，奥拉朱旺与帕特里克·尤因、大卫·罗宾逊、沙奎尔·奥尼尔和迪肯贝·穆托姆博并称五大中锋，此外防守悍将丹尼斯·罗德曼、卡尔·马龙和查尔斯·巴克利也是奥拉朱旺经常遇到的对手。高强度高对抗的比赛更能体现内线球星的个人能力(如今联盟内线对抗强度远逊于当年，内线巨星甚至也不是一个历史级别)
最强NBA奥拉朱旺属性：盖帽800(三次盖帽王，盖帽榜第一)
防守780(五大中锋时代两次最佳防守球员)
篮板760(篮板高手如云时代的两次篮板王)
抢断700(联盟历史唯一一个抢断榜进前十的中锋，历史第八)
速度600(看过视频的，大梦灵活的脚步，快速的补防，盖帽都依赖于他的速度，他的灵活不逊于任何大前锋)
球星技能：10级禁飞区、10级内线防守大闸、7级不屈不挠、7级铁血悍将、7级铜墙铁壁、7级篮下金刚、7级盗球专家、7级柔和手感
专属技能：梦幻舞步创始者，用华丽的角度打败其他四大中锋，用梦幻舞步后降低30%干扰，减少20%盖帽。
抢断行中锋的出现，可以增加游戏的可玩性和不确定性，对中锋竞技技巧有所提高，不能像现在一样假投，勾手或扣篮，要考虑被抢断的情况，这样打法会更多。

奥拉朱旺时代火箭夺冠成员的介绍

分类: 体育/运动 >> 篮球
问题描述:

对他们做简要的介绍或点评

解析:

大梦: 奥拉朱旺，94年，他同时获得“NBA常规赛MVP”、“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛MVP”。这是NBA历史上第一次。他一场比赛打出过4双，他3830个盖冒的前无古人后无来者，他......可以说的太多了。

肯尼.史密斯:NBA最准的后卫之一,创造NBA总决赛中单场命中7个3分的纪录。

麦克斯威尔:是不是都忘了。现在大家都知道有个“狂人”斯普瑞威尔。马克斯威尔名字和绰号都跟他差不多。只不过，当年没有知道狂人，只知道有个球场上不要命的“疯子”——麦克斯威尔。赛季平均5.1个助攻，13.6分，1.67个抢断。



关键先生——霍里。94年季后赛6.1篮板，3.6助攻，1.52抢断，11.7分。后来加盟湖人、马刺，都夺了冠军，而且常能发挥关键作用。这都是在火箭队的4年打下的基础。

篮板野兽——索普，当时最好的大前锋之一。入选全明星的球员。那年火箭夺冠路上与他对抗的是太阳队如日中天的巴克利和爵士队的马龙。那年他的成绩是平均14分10.6个篮板。

外星人——卡塞尔，以心理素质好能冲能打乱战著称。94年刚进NBA就拿总冠军，而且首次季后赛的成绩是场均4.2个助攻9.4分。火箭队的苏拉同样能冲能打，同样是第一年进入NBA就打了季后赛，不过成绩差得太远，只有1个助攻1.3分。

马里奥艾利，赛季平均9.3分3.1个助攻0.8个抢断。这样的替补比火箭队现在的主力后卫也不算差吧。

火箭的英雄奥拉朱旺到底有多强?

他有很好的身体素质,内线具有很大优势
脚法灵活,进攻方法多变.
带领火箭嬴得94和95年的总冠军
数据如下:
1994年，火箭队获得第一座总冠军奖杯。奥拉朱旺在那个赛季平均每场得了27.3分11.9个篮板和3.71个盖帽。在总决赛中，火箭队碰到纽约尼克斯队。奥拉朱旺战胜了尤因，火箭队以4比2夺得球队第一个总冠军。

1995年火箭队从开拓者得到了“滑翔机”德雷克斯勒（Clyde Drexler），但卫冕冠军在常规赛举步维艰，只取得47胜35负。季后赛也很艰难，首轮战胜了取得60胜的爵士队，第二轮以1比3落于给太阳队，但火箭连下三城。西部决赛，奥拉朱旺大战常规赛MVP大卫-罗宾逊，火箭队以4比2战胜圣安东尼奥马刺队晋级。在总决赛中，奥拉朱旺碰到年轻的奥尼尔，火箭队以以4比0横扫奥兰多魔术队，蝉联总冠军。
不强不行

哈基姆·奥拉朱旺有没有参加过奥运会呢？

哈基姆奥拉朱旺参加过奥运会的，根据相关资料显示，哈基姆奥拉朱旺参加的是1996年的亚特兰大奥运会，并且跟随着当时的沙奎奥尼尔，大卫罗宾逊等人一起参加的，这三人在当时的nba是非常著名的篮球明星，并且凭借着这三人的努力，最终帮助美国队夺得了奥运会的金牌。其实早在1980年的时候，奥拉朱旺还没有抵达美国，就开始代表着自己的国家队，也就是尼日利亚青年队参加世界级比赛，后来奥拉朱旺在美国打篮球之后，想要代表美国队参加比赛的时候就出现了很多问题，因为国际的篮球协会规定，一名球员在为一个国家效力之后，就不能够再为另一个国家效力，所以哪怕当时的奥拉朱旺在nba里面已经成为了一位非常伟大的球星，也没有办法代表美国队去打任何的比赛，也就没有任何的机会去成为当时的梦一队的成员，不能够去参加当时的奥运会。虽然有着相关的规定限制，但是在1993年的4月2日，奥拉朱旺就更改了自己的国籍，加入了美国国籍，在此之后也成功的加入了美国国家队，由于及时更改了自己国家的国籍，因此奥拉朱旺才有机会在1996年亚特兰大奥运会上和沙奎尔，奥尼尔以及大卫罗宾逊等人携手参加了当时的亚特兰大奥运会，并且三人凭借着自己出色的表现，成功地帮助美国国家男子篮球队取得了当时的奥运会世界冠军。综上所述，我们可以明显知道，奥拉朱旺是参加过奥运会的，而且参加的是1996年亚特兰大奥运会，并且和当时的沙奎尔奥尼尔等人一起取得了奥运会的世界冠军，奥拉朱旺是一位伟大的nba球员，哪怕虽然已经很早退役，也不会影响到自己对于nba整个历史的影响。

哈基姆奥拉朱旺简介

职业：NBA中锋 国籍：美国人尼日利亚人 为何出名：1984年至2002年，他先后为休斯顿火箭队和多伦多猛龙队打过NBA中锋位置。他带领火箭队在1994年和1995年连续获得NBA总冠军，两次都获得总决赛MVP奖。 出生日期：1963年1月21日出生地：拉各斯，尼日利亚年龄：56岁 一代：婴儿潮一代中国生肖：虎星星座：水瓶座 结婚生活1996-08-08 NBA火箭队球星哈基姆·奥拉朱旺（33岁）在休斯顿与达莉亚·阿萨菲（18岁）结婚，1993-12-02休斯顿火箭队在纽约麦迪逊广场花园球场以94-85战胜尼克斯队，这是他们本赛季开赛以来的第15场连胜；1948-49平华盛顿国会大厦队创下的NBA历史记录；1994-06-22结束下一场比赛第48届NBA总冠军：休斯顿火箭队击败纽约尼克斯队，4场比赛1995-06-14第49届NBA总冠军：休斯顿火箭队在1996-08-02赛季的4场比赛中横扫奥兰多魔术队美国男篮明星队梦之队三，以95比69击败南斯拉夫赢得亚特兰大奥运会金牌在Twitter上的Facebook分享著名篮球运动员鲍勃·佩蒂特艾文·海耶斯伊西亚·托马斯杰瑞·韦斯特科比·布莱恩特皮特·马拉维奇