杜若溪谈产后复出

杜若溪谈产后复出难，而杨幂却不曾发愁，暴露了娱乐圈怎样的残酷现实

30岁女演员刚结婚就找回孩子面临的抵抗压力，这在娱乐圈现实中也是不可避免。杜若溪在最新一期《我家小两口》中和经纪人们一起讨论产后回归困难问题，引起网民心痛杜若溪网民，不理解孙俣马伊琌姚晨也没有遇到过这种回归抵抗吗？杜若溪也说不要和人比。 人在生孩子之前就很清楚第一线，所以产后复位没有任何困难。 所以杜若溪明显的原因是什么，与生育的关系不太有名。杜若溪也在微博上发表长文回应了这件事。 因为体重，心绝望或崩溃了。 事业应该一辈子改善自己人生，包括不放弃自己最喜欢的事业。你可以被贴上受欢迎女演员的标签。 因为自己在努力，所以只有努力，不会留下遗憾。其实在迄今为止播放的《我家那闺女》中，焦俊艳和北影05级表演系同学董莹、张小斐等讲述了30岁女演员的现状。 刚毕业就像热气腾腾的包子，渐渐凉了。试镜被选得像真正的菜，我觉得你老了不新鲜。 其实女演员并不是大家的表面看起来那么漂亮。所以，如果没有戏剧约定，只能参加综艺节目，提高曝光率和话题度来维持。杜若溪产后得了抑郁症，跑了70个剧组只回到了3个，34岁的女演员面临了4个困境。 这些困境分析理解如何彻底弥补。第一个困境是做不到。 高不矮就是这个意思。 剧组需要年轻演员。 你不能生孩子。剧组需要扮演母亲。 你生孩子后年林不够。 所以现在电视剧电影市场需要的作用很少，基本上是选择两端，还是少女，还是痛苦的母亲。其实女演员完全不需要那么匆忙回归。 只有整理好自己才能重新开始。 容易着急出错。像朱亚文妻子，黄磊妻子，选择另一条路，专家成为妻子和母亲，成为成功男人后面女性很好。第二个困境是生孩子没有戏，演技生疏，没有影响力。 女演员生孩子是酷刑和考验，影响表演的发挥和质量。 只要发简历就跑剧组没用。电影界还需要人脉关系，所以杨幂孙俣范冰决不欠戏约。 她们平时学习交际，学习联系和交流。 有名是一方面，最重要是因为铺子准备好了。比如姚晨，产后回归选择了《找到你》 《都挺好》，但新电影《送我上青云》开始挥剑。第三个困境是，生孩子需要家人照顾，剧组不喜欢太多女演员，度假是件麻烦的事。 女演员产后回归和上班族是一个道理，每个公司都不喜欢怀孕职员，不喜欢刚生孩子老员工。 这两个女性最麻烦，每天请假影响。第四个困境是，生孩子没有好处，竞争激烈，为什么不选择新人？产后恢复失败的进一步不安，还有不减肥看起来很漂亮的身体，所以必须放下心情放下架子从零开始。 特别是像杜若溪这样的女演员，本来不是一线演员也不是二线演员，大多是三线演员，用电影圈抓住大胳膊的话，为什么会选择你？你没有特点，大张伟是对，不独特。大张伟话很受伤，但仔细分析是有道理的。 你比其他女演员有什么好处？观众和市场接受你的什么优点？杜若溪演过《铁梨花》《灵魂摆渡》《活佛济公》《红娘子》《胜女的代价》《刑名师爷》《勇敢心》《血誓》《恋了爱了》但是闭上眼睛，想想现在杜若溪哪出戏和哪个角色可以开口说。

杜若溪关于产后复归的话题，只有3家投稿给70部电视剧

在之前的综艺节目中，我们家的两对明星夫妻凯文严和的组合也吸引了很多关注和话题。两个人都是演员，杜若溪曾经是非常受欢迎的女演员。之后生了孩子，暂时退休。虽然一直觉得很开心，但是通过节目了解到了他们的想法。特别是在杜若溪和杜若溪，有很多人关心产后恢复。生完孩子后，杜若溪的体重增加到了160公斤。之后即使运动减肥，也很难恢复到原来的状态。此外，对杜若溪来说，最痛苦的是回归。在杜若溪结婚之前，天使的脸和魔鬼的身体不喜欢这个场景，即使没有人。另外，天涯思美KevinYan之前看到的那些人呢？然而，结婚后，身体一时无法恢复原状，杜若溪的心脏开始衰弱。杜若溪产后恢复最大的问题！在积极筹备回归期间，给70部电视剧发消息，却得到3个回复，这是一个打击。现在的中年女演员真的很难。在这个结婚生子的时期，已经被竞争激烈的行业给冷却了！其他人必须独自一人。不用说，现在早换班的都是明星。其实年轻的资本已经没有了。中年女演员真的没什么优势。杜若溪谈论产后恢复，因为有许多人考虑其他女演员。现在很多一线女明星结婚生子后该怎么办？下面这些女星不可能这么发达。可能一线女星压力也很大吧。他们只是在压抑它。我有很多话要说。女人结婚成家真的很残忍。

杜若溪产后复出艰难：丧偶式婚姻的背后，是多少无数女人的无声哭泣呢

婚姻里，有这样一种女人，明明结婚了，却过着比单身还要累的生活，她一个假的单身妈妈，一个免费的保姆；婚姻里，也有这样这一种男人，明明已经为人夫，为人父，却在婚姻里当起了甩手掌柜，他是隐形爸爸，一个假老公。婚姻有四大不幸，当妈式择偶，保姆式妻子，丧偶式育儿，守寡式婚姻，说的一点都没错。如果不幸遇上其中一种，结果还不如单身。丧偶式的婚姻，夫妻虽然没有离婚，但和离婚没有区别。哪个女人不想有个男人可以依靠，哪个女人不想做小鸟依人，只是有些女人不够幸运，有些男人太没责任心。很多人的婚姻，并非没有基础，也并非是三观不合。可是过着，过着就过成了"丧偶式"婚姻。多少女人一旦结婚，就沦为了了家庭保姆，既当妈又当爹，既是保姆又是管家，却连丈夫的一点体贴都没有得到。许多男人下班回到家，包一放、鞋一脱，往沙发上一躺，当起了大爷，不是刷手机就是打游戏。这种丧偶式的婚姻，是中国现在大多数家庭的现状，许多人还不知道，女人在这种婚姻到底有多累，多无奈。男人作为丈夫不体贴，不懂得分担家务，作为爸爸，不肯带孩子，让在婚姻里一个人支撑的女人，心理上孤单、身体生疲惫。请问，这样的已婚女人，跟单亲妈妈又有什么两样呢？婚姻是两个人的事，不是一个人的事，什么事情，两个人都要商量着来，都要一起做，这样才能经营好两个人的婚姻，也会有一个美满幸福的家庭。家不该是让女人感觉疲惫不堪的地方，而应该是夫妻相濡以沫，共同相守的温馨之地。做洗衣做饭不易，照顾老小更难。不管一个丈夫能给家里挣到多少钱，都应该体恤妻子的不容易。

杜若溪谈产后复出艰难，为什么生完孩子后的女星处于弱势？

女明星生完孩子确实会复出有点困难，因为生孩子大约就会使工作停产至少一年。这一年因为怀孕大着肚子不方便到处奔波，也不方便到处拍戏，几乎过着与娱乐圈与世隔绝的生活。而生完孩子也不一定马上就有复出工作，与普通人生完孩子回到工作岗位上不一样，明星们的工作更特殊。她们经常熬夜拍戏，经常一走就是三个月或者半年到一个偏远的地方去赶制拍摄，这期间不方便带着小宝宝，那如何喂养母乳又将是一个麻烦问题。将孩子选择留在家中，依靠奶粉喂养，很多人又会觉得舍不得。如果坚持母乳喂养，再加上母乳停了之后恢复身材，差不多大约要两年时间才能恢复工作。两年时间，说快不快，但说慢也不慢。这一两年时间就会变化非常大，娱乐圈中的明星竞争力非常大，更新换代也非常快，一届又一届从影视学校毕业的小花们挤进来。再加上同龄女明星们的资源争夺，停下工作的这一两年时间就有可能被同龄人抛在后面了。明星们的资源获得本身就非常难，想遇到好剧本不容易，想遇到适合自己的好剧本更不容易。好不容易有一部作品刚刚崭露头角，获得一些名气与流量，如果后续没有其他资源作品再拿出来，很快就有可能让一部分观众忘掉。所以即便再复出，也有很大的可能恢复不到从前的地位了，甚至有的会因为过气而找不到工作。

杜若溪谈产后复出艰难，女明星如此有钱为何还要坚持工作？

杜若溪谈产后复出艰难，女明星如此有钱为何还要坚持工作，我觉得原因很简单啊，工作是生活的一部分，何况杜若溪在一次节目中说到拼命减肥为了复出做努力，真的心酸。看得出来她非常热爱演戏这个职业，她称“演戏是自己一辈子的事业，过好生活也不放弃事业!”工作能为我们提供温饱的生活，这无可厚非，这是工作必要目的，但工作有更多意义的目的。热爱工作的直接表现就是热爱自己，很多人会说：“自己是自己，工作是工作”，离开工作场所就是自己，工作与自己无关，我觉得这样的想法是不对的，虽然分清了自己与工作的关系，但工作变成了无奈的事情。工作只是为了工资，这样无法积极工作，为企业安突破瓶颈，实现更多价值，最终对自己非常不利。工作能提升心志，造就人格。提升心志是一件非常困难的事，有的僧人经历长期严格的修行，也未必能够达到。但是，工作可以。工作的意义正在于此。艰苦的工作可以磨炼自己的人格与心性。在努力工作的过程中，你脆弱的心灵能得到锤炼，你的人格能得到提升。那些有着厚重沉稳的人格的人，无不是通过长时间不懈的工作，磨砺了心志。工作是人生最尊贵、最重要、最有价值的行为，也是自我实现、完善人格的“精进”的道场。而我们这个时代，更应该有这种深度的、正确的工作观。

杜若溪谈产后复出艰难，为何各行各业孕妇都会面临失业问题？

杜若溪谈产后复出艰难让很多人都不禁感慨现在的女明星这么惨的吗?其实不光是女明星，现实生活中许多女性面对家庭和职场的平衡不也一样焦头烂额吗?杜若溪严屹宽婚后她就生了小孩，做女人不容易，做女艺人更不容易啊!杜若溪不禁感慨，现在想要复出真的好艰难，更自嘲是一位过气的女演员，大张伟在同情她之余，立即给她支招，认为她不要将自己定位成过气女演员，而且要学会如何改变自己，多做尝试，不一定要在演戏，可以考虑去做直播。刘璇还分享了自己怀孕至产后复出的经历，她说孩子很小的时候，她会去做做活动或做做代言，这样不会耽误照顾孩子和家庭，而现在孩子长大了，她则尝开拓新的领域，经营副业，同样获得成就感和满足感，而她也认为自信并不来源于外在的样子，而是内心的状态，虽然这个社会淘汰很快，但机会也很多。杜若溪的迥境其实也当今很多女性的无奈，因为社会逼得她们除了要做一个好女人，好妻子和好妈妈，还要有自己的事业，否则会被社会淘汰，失去自我，甚至婚姻都会出问题。为什么目前这种现实状况就是每一个行业里的孕妇都会面临失业问题呐？很多用人单位都把原因归结到了社会发展太快，企业容不得完全脱岗三个月或者半年甚至更久的人来继续从事这个岗位，按照利益的获取肯定是有问题，可是这就完全把社会的人性化关怀置之度外了！

妇产科的产后抑郁症

简介产后抑郁症是抑郁症的一种，是孕妇分娩后的常见病症之一，属于情感性精神障碍，多发生在生产后的1个月至1年内。它不仅影响产妇及婴儿健康，而且影响到婚姻、家庭和社会。目前我国产后抑郁症发病率约为17%。现将初产妇产后抑郁症临床表现、发病原因以及干预措施分析如下。临床表现产后抑郁症的临床表现与一般抑郁症相同，其显著特征是产妇情绪低落，呈心理功能下降或社会功能受损的消极情绪状态，持续时间较长。其主要表现为：①常感到心情压抑、沮丧、情感淡漠；②自我评价较低，自暴自弃、自责、自罪，或对身边的人充满敌意、戒心，与家人关系不协调；③创造性思维受损；④对生活时常缺乏信心，觉得生活无意义，表现为厌食、睡眠障碍、易疲倦；重者甚至绝望，出现自杀或杀婴倾向，有时陷于错乱或昏睡状态。发病原因2.1 生物因素2.1.1 内分泌因素在妊娠分娩过程中，体内内分泌环境发生了很大的变化，尤其是产后24 h内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，病人表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时病人表现抑郁。而且，产后孕激素下降，增加了产妇产后抑郁的可能性。2.1.2 遗传因素有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。2.2 心理因素2.2.1 妊娠期因素研究表明，孕期的负性生活事件越多，产妇患抑郁症的可能性越大：负性生活事件包括失业、生病、先兆流产等，是促发抑郁的重要诱因。另有报道显示，产前情绪不稳定、有经前紧张综合征者发生产后抑郁症者较多。2.2.2 分娩期因素我国的初产妇缺乏对分娩过程的认识，过分担心分娩过程的疼痛，对分娩存在着紧张恐惧心理。有研究显示，分娩过程中的心理紧张会导致神经内分泌失调、免疫力下降等一系列机体变化，可致子宫收缩乏力、疼痛敏感、产程延长，导致难产、出血增多，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，使产后抑郁症的危险性增加。2.2.3 畏惧母亲角色大多数产妇都是第一次做母亲，对母亲角色缺乏认同，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲的压力。2.3 社会因素2.3.1 分娩结局的影响孕妇对不同的分娩方式存在不同的担忧，剖宫产和自然分娩相比较，剖宫产对心理影响较大。同时不良的分娩结局，如死胎、死产、畸形儿及产妇家庭对婴儿性别的反感等，是产后抑郁症的诱发因素。在我国广大农村，传统的封建意识根深蒂固，对生女孩的产妇来说，心理压力更大，这也是引起产后抑郁症的危险因素。2.3.2 传统习惯的影响我国的传统习惯是在分娩后要在家中休养1个月，这1个月内不允许看书、看报、看电视，不允许出门，甚至不允许下床。这样产妇与他人交流的机会减少，生活范围一下子缩小，犹如被禁闭一样，这将使产妇产生厌烦、烦躁、易激惹的不良情绪反应，也易诱发产后抑郁。2.3.3 家庭氛围的影响缺乏家庭和社会的支持与帮助，特别是来自丈夫和长辈的帮助，是产后抑郁症发生的危险因素。研究发现，从伴侣、父母及同事得到较少的行动上和精神上的支持，分娩后遇到较多的负性生活事件，易患产后抑郁症。护理措施3.1 加强孕产期的健康保健，使其安全渡过围生期研究表明，产妇对自身健康状态的认识及分娩知识的了解与产后抑郁症发生有关。在妊娠早期，护理人员可以向孕妇提供现阶段母儿的生理、生长发育的变化和相应保健措施；在妊娠晚期，可以向产妇提供与分娩有关的知识，帮助产妇了解分娩过程，同时教给产妇一些分娩过程中的放松技术，以减轻其对分娩过程的紧张、恐惧心理；在分娩期，医护人员应严密观察产程的进展，及时给予鼓励和帮助，积极处理异常情况，分散产妇的注意力，设法减轻分娩的疼痛，消除不良的躯体和精神刺激。3.2 适时实施心理护理，保证良好的家庭、社会氛围积极开展孕产妇的心理卫生保健，了解孕产妇的心理状态、个性特征、既往病史，尤其是分娩前后心理状态的变化，根据不同的情况，运用医学心理学、社会学知识，采取不同的干预措施，解除致病的心理因素，减轻心理负担，增强自信心。对于有不良心理个性的孕妇，给予相应的心理指导，减少或避免精神刺激；对既往有精神异常病史或抑郁症家族史的孕妇，定期请心理卫生专业人员进行观察，指导其充分休息，避免劳累过度和长时间的心理负担；对有焦虑症状、易紧张且存在抑郁症高危因素的孕产妇，提供更多的帮助，运用放松疗法，树立正确的认识事物和处理问题的态度，提高心理素质；对有重男轻女的传统封建观念较严重家庭，积极宣传男女平等的意义，使宣传教育深入家庭。同时，运用语言交流技巧，充分发挥社会支持系统的作用，可以运用暗示、引导、制造温馨气氛等技巧，增进夫妻、婆媳关系，促使家人尤其是丈夫经常关心安抚孕产妇，让孕产妇时刻感到家庭的温暖，消除焦虑、抑郁情绪，降低产后抑郁症的发生率。3.3 关注产褥早期产妇身心变化，及时处理先兆症状产后1周是产后忧郁的高发期，产后6周是产后抑郁症的高发期。所以，应创造一个轻松和谐而又温馨的产后休养环境。针对产妇产后心理脆弱、易受暗示影响和依赖性强的特点，医护人员要尊重产妇，态度和蔼热情，细心关怀，提高产妇喂养和照顾婴儿的自信心，减轻产妇的心理负担。在产妇出院前，掌握产妇的机体、生理等恢复情况，了解产妇的心理变化．取得家属的理解和帮助。同时做好必要的健康教育工作，如让其了解生殖器官恢复状况的变化以及可能出现的异常情况、产后母儿检查的时间和地点、婴幼儿可能出现的问题以及求助的方法和对策等，尽可能地减轻照顾孩子的压力，避免诱发产后忧郁发生的因素，保障产妇的身心健康。总结总之，产后抑郁症不仅影响产妇、婴儿的身心健康，而且影响着婚姻、家庭和社会，因此，对产妇产后抑郁要给予充分的重视和干预，全员动员关注孕产妇的生理、心理状态的变化，以降低产后抑郁症的发生率。

杜若溪产后复出，为什么好多的导演都拒绝找她？

提到演员杜若溪，很多人第一时间能够想到的应该是作为她老公的严宽，因为她老公不但拥有相当出色的外表，还间距着实力派才有的演技。但是除此之外，如果再提到杜若溪，我想就很难有人说得出她的代表作了。好吧！我说这个不是为了抬高谁，来贬低谁，而是说杜若溪是一个经常出现在各种电视剧当中的实力派女演员，但是总体话题度并不高。是的，正因如此才有了她和严宽口中提到的，产后复出很多导演拒绝找她的情况出现。我想这应该同样也是好多人都会有的情况，比如前阵子蒋雯丽侄女马思纯曾经在媒体上说，她小姨没戏拍，还记得在随后的某媒介报道的时候，蒋雯丽对此作出了回应是说，侄女没这么说，但确实随着年龄的增长，可供挑选的空间越来越来越有限了，而且她还坦言自己已然没有那么较真了，现在会考虑一些有意思的角色等等。无独有偶的是，曾在大型古装情景喜剧《武林外传》中，饰演郭芙蓉一角儿而走红的女演员姚晨，同样是在结婚生子之后遇到了同样的问题，我还记得那时候的她正好在宣传电影《找到你》，在那部电影当中也恰好讲述的就是与你我以及杜若溪、蒋雯丽等等一样的故事，那个故事大概是说，因为马伊琍饰演的保姆带走了孩子，姚晨饰演的律师便开始了一场与她的命运之战，在这场女人与命运博弈的故事当中，真的没有谁是赢家。由此可见，杜若溪的产后复出难并不是个例，而是圈儿里圈儿外几乎每个女性都会遇到的问题，而针对这个问题最好的迫降方法就是，像蒋雯丽一样的适度降低自己的“较真”，像姚晨一样的适当的去找寻一些“真我”，相信在不久以后，杜若溪会变回那个《灵魂摆渡》当中，那个自信快乐的“浮川”的。加油~

杜若溪：嫁男神偶像严屹宽，两度流产生女，风光幸福背后有艰辛-

严屹宽是知名影视演员，首先他帅气的长相被誉为建模脸， 他是众女神心目中的颜值天花板，曾与钟汉良、霍建华、乔振宇被称为“天涯四美”。 其次作为演员，他主演了《隋唐演义》《倾世皇妃》《新萧十一郎》《秦王李世民》《金色年华》《妈祖》《水浒传》等众多影视剧，获得过国剧盛典偶像演艺奖等殊荣。 最关键的是他不仅有颜值有演技，还是宠妻宠女、爱家顾家的好男人。 严屹宽的妻子杜若溪也是一名演员，演过《铁梨花》《红娘子》《胜女的代价》《勇敢的心》《血誓》《恋了爱了》等影视剧作品。 作为明星夫妻，杜若溪与严屹宽表面看起来很风光，两人已经在婚姻里牵手走过八年，育有一女，一家三口非常幸福。 然而，他们一路走来有诸多的不易，尤其是杜若溪从被公开开始就被群嘲是整容脸，根本配不上严屹宽云云。 实际上，杜若溪真的是一个不可小觑的女子，她不是嫁得好，是自己干得好。 杜若溪，原名杜晓婷，1985年生于辽宁省沈阳市铁西区， 虽然她从小生得漂亮，但她从没想过将来要从事表演这一行， 后来随着年龄的增长，刘德华成为了她的偶像，为了能和偶像演戏才误打误撞考入省艺校。 再后来，杜若溪又多了一个偶像，那是15岁那年，她坐在电视机前看着电视里的严宽，一边犯花痴，一边对旁边的表妹说：“长大以后我要嫁给他。” 杜若溪15岁时，严屹宽还叫严宽，刚满21岁，还是上戏的一名学生。 他一米八的身高，加上帅的天下无敌的建模脸和优异的成绩，在学校里的他是师弟师妹眼中的风云人物，在荧幕上是深受观众和圈内人喜欢的花美男。 换做别人，面对这样的偶像，恐怕就只是做做白日梦罢了。 可杜若溪这姑娘很勇敢，为了能和刘德华演戏她走上了表演路，为了成为严屹宽的小师妹，她考进了上海戏剧学院。 当初，杜若溪为考入上戏，当严屹宽的小师妹，她勇闯120中学办公室， 当时杜若溪的专业课成绩是480分，在上戏中都是数一数二的， 但她的文化课不行，她很着急，急中生智，正好在她家附近的120中学是省重点中学，她就想到进这个学校，找这个学校的老师为自己补课。 于是她挨着去一个一个敲每个老师办公室的门，最后还真的有老师给她补课了。 杜若溪，如愿考入上戏表演系2006届本科班， 可此时的她还只是刚踏入大学校门的无名小辈，与风云人物的师哥严屹宽，还有很大的差距，要怎样才能与之相识呢？ 对于当时的杜若溪来说，能考入上戏，就是离他更近一步了，她并不急于与他相识。 她相信，花若是盛开，蝴蝶自会来到。 终于，在大二那年，气质清新的杜若溪被导演李行选中，出演《小城故事》的女一号， 这对杜若溪来说是一次非常难得的好机会，她难掩兴奋和激动的心情拍完了这部片子。 她毫不掩饰自己那时候的明星梦，原本以为这部剧播出之后，会不会一炮而红，不知道，最起码也能有一定的知名度。 不曾想这部片子因为种种原因，最后只能小范围播出，这让她失落了好一阵子。 或许是命中与古装女主角无缘， 杜若溪毕业之后因为长相古典，多次被导演选中拍摄古装剧， 最后却遭遇广电总局古装剧“禁播令”，2006、2007那两年，杜若溪非常的低落， 她觉得自己特别衰，干啥啥不顺，好在东方不亮西方亮，她发现自己饰演配角，甚至是客串的作品都很顺利，频频跟观众见面。 比如在陈数与魏子主演的战争剧《铁梨花》里， 她饰演的赵嫣然是一个心地善良的赵家大小姐沦落为女特务的故事，虽然不是主角，但她将这个人物角色的心理变化演得很好，同样也给观众留下了深刻的印象。 接着，她参演了陈浩民主演的《活佛济公第二部》、在吴奇隆、霍建华主演的《刑名师爷》里她饰演的酒坊老板左佳音妩媚大方，温柔可人； 在郭靖宇导演的《红娘子》里，她又饰演了性格仗义、刚烈好强且身怀绝技的江湖女子白孔雀，在张翰、高以翔主演的爱情偶像剧《胜女的代价》她饰演的汤敏又聪明果断。 以上这些，虽不是主角，但是都很出彩。 杜若溪同样让观众认识了她，经过几年的起伏，她的心态也平和了许多，不再纠结是否是女主，只要是适合自己、能感动自己的角色，她都会好好对待。 她知道，作为演员，角色无大小，要将配角演出彩也需要积累和努力。 心态平和之后，杜若溪未急着走红，她只是想做好自己，无论是演戏还是生活。 只是让她没想到的是，自己最后走红的方式是因为结婚， 2013年，杜若溪在社交平台分享自己被严宽求婚的消息。 没错，那个15岁说长大之后，要嫁给偶像的她，如愿了。 可是该消息公开之后，她收到的并不是祝福，而是一片群嘲与谩骂，对此，她没作任何解释， 倒是严宽卸下偶像光环来保护她。 严屹宽在自己的微博上曝光了两人相识相恋的过程，他这样写道： 这是一份迟到的公开表白，原来是严屹宽对杜若溪一见钟情，是他主动追求的她，是她在他最困难最迷茫的时候一直陪伴在身旁…… 所以，并不是大家看到的粉丝追偶像的剧情，也不是杜若溪配不上严屹宽， 他们并不是一开始就火星撞地球，而是一起经历过雨雪风霜之后，肯定对方的性格和人品之后，才认定彼此。 对杜若溪来说，当男偶像的女友不容易，在严宽求婚之后，有一些不理智地去攻击她，她表示自己能够理解，谁还没当过粉丝呢。 杜若溪对严宽的爱是深沉的爱，她说作为偶像他完全可以选择隐婚，而且她也会支持他。 但是严宽也是一个有担当的男人， 他觉得爱一个人就要大大方方的爱，给她承诺， 所以他不会隐婚，他选择公开，选择告诉所有人她就是他的女人，这让杜若溪很感动。 原来双向奔赴的爱情这么甜啊，她为了他，哪怕背上骂名也在所不辞；而他为了让她安心，承诺会爱她一辈子，给予她关爱和呵护。 三毛说：“以我心，换你心，才知道相思深沉，才知道同甘共苦。” 杜若溪再强大，也会有脆弱的时候，有她搞不定的事情， 而作为一个好男人，严屹宽挺身而出，无条件支持和陪伴， 他不怕得罪任何人，只怕她受到半点的伤害，这样的支撑和相互力挺，就是爱情。 婚前，他们相互照顾，陪伴彼此走出低谷；婚后，他们相互扶持，一起搞事业。 不管别人说她是想靠着他上位也好，还是说她嫁得好也罢，只有他们自己心里清楚。 人家说好的婚姻，让彼此成长为更优秀的人，婚后，他们一起主演了《恋爱了》《闺中密友》等电视剧，还合作跨界出了新书来纪念他们的爱情。 别人越是不看好，他们越是相爱，当然他们也并不是为了证明给谁看，而是因为那就是他们本来的生活。 有很多人羡慕，杜若溪命好，得偿所愿，嫁给自己的偶像，还被他当成宝贝来宠。 实际上，要当一个好妻子，好妈妈也并不容易，在严屹宽宠爱杜若溪的背后，她也有很多的艰辛和无奈，是他何其有幸娶到这么一个优秀的女人。 上《我家》那时候，有许多人看过之后说当初误会杜若溪了，而严屹宽的宠妻人设崩塌了。 是因为在节目里，大家看到严屹宽的表现可以用一个词来形容，那就是“丧偶式 育儿 ”，作为爸爸，严屹宽只会叨叨母亲，自己却啥都不会干。 一瞬间好像严屹宽的宠妻人设就坍塌了，而杜若溪为这个家牺牲得太多了。 为了爱情的结晶，因为身体，她两度流产，直到2018年才成功生下女儿肉肉， 为了照顾女儿，杜若溪全面停工，产后复出的路又何其艰难，先是身材恢复，再是四处跑剧组，跑了70多个剧组，希望可以有戏拍，却都被拒绝了， 原因是缺乏少女感，角色和年龄不匹配。 外人看到的都是严屹宽对杜若溪无尽的宠爱， 工资卡上缴，财产给她打理，买房只写她的名字，求婚的时候准备2.1克拉的钻戒，当着众人求婚，这些都是非常甜蜜又实际的举动。 而爱是相互的，杜若溪在享受的同时也在付出， 所以在她看来也就不存在大家说的人设崩塌，这只是他们夫妻俩的分工不同而已。 所以当有人问杜若溪是嫁得好，还是干得好时。 她毫不犹豫地说：能嫁给宽哥，是自己干得好，比如说他们在一起，最早也是通过她自己努力，才一步一步成为他的学妹，只有考上上戏，她才能跟他成为同门师兄妹。 而跟他在一起的这十多年，如果不是因为她把家里的一切都料理的好，把他照顾的好，他也不会有这么长久的感情。 杜若溪明白，要想把蝴蝶吸引过来，就要先盛开一朵花，婚姻能长久一定是势均力敌，是“你很好，我也不差。” 一直喜欢卓别林在《当我开始爱自己》中的一段话： “当我真正开始爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不为明天而忧虑， 现在，我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地， 如此日复一日，这就叫完美。”这就是杜若溪与严屹宽的写照， 相爱至今，他们已经走过十多年， 在这些岁月里他们 真心换真心， 共历雨雪风霜，同看日月星辰，未来还会携手余生。 他们深知，一个人真正的富有，从来不是名与利，而是能够 健康 的活着，幸福的爱着。 余生，唯有认真过好自己的生活，善待自己，才是终身浪漫的开始。 最后， 分享一段钱钟书先生说的，个人很喜欢的话，送给看到这里的你，唯愿你心有所安。 此心安处…… 文|温恩

严屹宽为什么娶杜若溪？

如果我没认识你，请让风把思念带给未来的你。此刻我已认识你，才发现是你的思念，飘到了我身边。缘分是你我很相近，却又不相识。一个行李箱，是他们认识的起点，同为上海戏剧学院毕业生，当时还叫做严宽的严屹宽帮助杜若溪搬行李，杜若溪感谢的说了一句“师哥你好”，由此拉近了两人的距离。渐渐认识后才知道，他们不仅是校友，就连住的地方也仅有一街之隔。他们都是漂泊他方的人，严宽是沈阳人却落户上海，杜若溪是上海人却落户北京，缘分让他们遇到了对方，就好像发现了生活中的另外一个自己，那是一种熟悉感。那是一场相守，从认识到恋爱，从恋爱到结婚，这段路途看似一路顺畅，其实多少也有坎坷的时候。作为“绯闻绝缘体”的严屹宽，唯一让他最爱的人，是别人口中整容过的杜若溪。容貌不能代表一切，因为由始至终，他都知道杜若溪的为人，是善良是孝顺。若是给爱情加上一段距离，我想，是名为零的距离。他们一起走过了人生的风风雨雨，有过事业的低谷和高潮，有过感情的纠葛和分合。当杜若溪的闺蜜洪小铃因为太过入戏向严屹宽表白时，却遭到了他的拒绝，这件事被杜若溪知道后，她借用吴君如的闺蜜论宣示自己的爱情“严屹宽的人和钱都归me，其它的我不在乎，你喜欢又怎么样？”拍婚纱照的时候，不仅只有严屹宽和杜若溪这两对新人，还有严屹宽的父母。因为以前家贫举办婚礼没有拍过照，也没有穿过婚纱服，心细的杜若溪便带着家公家婆一起去买婚纱拍婚纱照，这一场婚礼其实是两代人爱情的见证。拍完婚纱照后，严屹宽的母亲泪流满面，也许这就是幸福。“如果你问我，杜若溪最打动我的是什么，我只能说，她的有点很多，但是，她的善良、孝顺和贤惠都是我最珍惜的部分。”严屹宽面对别人质疑杜若溪的时候，所说的爱的宣言。2016年3月8日，在结婚两周年之际，严屹宽在BLOVES婚戒定制中心亲自设计定制了专属钻戒送给妻子杜若溪，以此来见证这段弥足珍贵的爱情。

杜若溪生完孩子后，为什么身材还是那么好？

在前段时间的综艺上，杜若溪也是重新出现在了大家的视线当中，重新回到大家的视线当中时，杜若溪也多了一个母亲的身份，当然也有很多观众细心地发现，虽然已经生完孩子，但是杜若溪依旧保持着非常完美的身材，也让很多观众都表示有疑问？其实身为女艺人的杜若溪，在身材方面对自己一定有着严格的要求，更何况如今的杜若溪并没有非常好的发展，为了自己的事业，杜若溪会拼命的恢复。女艺人的职责即使是生完孩子，杜若溪对于自己的身材要求也非常的严格，毕竟身为女艺人，身材是自己最基础的职责，在很多女生卫生了孩子怎样恢复身材这个问题上发愁时，杜若溪却做出了模板一样的教材，当然，这也并不是杜若溪自己的想法，毕竟身为女艺人，这是他们所应该做的，杜若溪自己也有表示，在生完孩子以后，她有拼命的训练，为了能够达到快速瘦身的效果，也是用节食来减肥。为了发展虽然杜若溪在娱乐圈中有一定的知名度，但是如今杜若溪的发展并不是十分出色，如果在生完孩子之后，自己的身材，再有所下降会让杜若溪在娱乐圈中的发展更加艰难。所以杜若溪为了能够让自己的事业有非常好的发展，在自己的身材管理上也是非常的严格，无论是在生孩子之前，还是在生孩子之后，杜若溪对自己的身材都非常的严格，当然，咱现在也更是需要为了自己的事业去保持身材。我们所看到的每一个女艺人身材都非常完美，但是为了这些完美的身材，很多女艺人也是付出了，我们无法想象的努力，当然，这些牺牲也都是为了能够让自己的事业有非常好的发展。