做俯卧撑致下身瘫痪
90后小伙做俯卧撑致下身瘫痪?
是的,10月10日早晨,29岁的小伙小陈(化名)在家中做俯卧撑、扩胸运动等锻炼,做了几组后突然出现前胸针扎样、间接性疼痛,过了几分钟后背部开始持续性剧烈疼痛。胸前和背部的持续性疼痛让小陈内心充满恐惧,于是他紧急寻求他人帮助去医院就诊。令人揪心的是,患者检查阶段又出现左下肢瘫痪的症状,行走困难。据急诊科护士说:“在检查过程中,患者突然左下肢无力、麻木,无法正常行走,在医务人员的搀扶陪同下才做完了检查”。为进一步诊治,确保患者生命健康安全,最终,以“下肢无力待查”收治入院。到了晚上10半,患者双下肢已经不能活动了,肌力0级,肚脐以下没了知觉,患者出现截瘫状况。扩展资料手术后90后小伙恢复正常:翌日凌晨2点多,小伙进入手术室,医生打开椎管看到了暗红色的血凝块,将血凝块取出,仔细观察脊髓慢慢恢复了搏动,然后对椎体进行了钉棒内固定及椎旁植骨融合手术。当天下午3点钟再次查看了病人,患者双下肢肌力已经恢复到4级,基本正常,双侧髋以下活动机能正在逐步恢复中。参考资料来源:环球网-揪心!90后小伙做俯卧撑致下身瘫痪 医院紧急展开MDT多学科诊治
90后男子做俯卧撑险致下身瘫痪,这是咋回事?
这说是29岁小伙小陈在做俯卧撑的和扩胸运动的锻炼后,忽然觉得身体不适,于是就去了医院了,结果竟然差点被截肢,这到底是咋回事?一、小伙做俯卧撑后竟然差点被截肢。相信现在很多人都会为了锻炼身体做俯卧撑之类的锻炼,29岁的小陈也是如此,但是10月10日他在家做俯卧撑、扩胸运动等锻炼的时候,忽然感觉自己出现了间接性的针扎疼痛,而且过了没多久,背后竟然也出现了这种感觉。这下小陈没法淡定了,于是就赶紧去了医院,在检查阶段的时候,小伙一度出现了左下肢瘫痪的症状,继而引发了行走困难的情况,最终小伙以“下肢无力待查”收治入院。但是后来小伙竟然又出现了了双下肢不能活动,肚脐以甚至出现了没知觉的情况,也就是截瘫的状况,可以说情况方面非常紧急。二、医生:小伙患的是自发的脊髓硬膜外血肿,每10万人中有0.1%的人患病。不过好在医生及时打开椎管将里面的血凝块取出,又对椎体尽兴了固定,才使得小伙双下肢肌力慢慢得以恢复到正常情况,那么小伙这个情况是咋回事呢?医生说小伙患的是自发的脊髓硬膜外血肿(SSEH),这是一种非常罕见的却能致残的疾病,而且每10万人中就有0.1%的人患有这种疾病,并且对于这种疾病的成因也是不得而已,所以倘若是患上此病的话,是需要尽快对脊髓进行减压和清除血肿的。所以小伙子做了俯卧撑后出现身体方面的疼痛险些遭遇截肢的原因,正是因为他患上了非常罕见的且能致残的自发的脊髓硬膜外血肿,不过好在小伙因为救治及时,所以也在逐步恢复正常中。
90后男子做俯卧撑险致下身瘫痪,这种病情你了解吗?
我对这种病情并不了解,也是第一次听说还有这种疾病的存在。随着时代不断发展,人们对身体健康越来越看重,也更愿意投入时间和精力在锻炼身体上。可只是普通的做俯卧撑,却险些导致下身瘫痪,这件事真的让人有些心生恐惧。男子做俯卧撑险致下身瘫痪,现实总是比影视剧更玄幻。陕西西安一名29岁的小伙子,在做完俯卧撑之后准备继续做扩胸运动时,身体突然出现不适状况,前胸后背有剧烈疼痛感。该男子被送往医院治疗,在就诊过程当中又出现了下肢麻木,双下肢无法活动的状况,之后经过了三个多小时的手术,身体才慢慢恢复。俯卧撑是日常生活当中大家都经常做的运动之一,可是因俯卧撑而险些导致下身瘫痪,这更像是小说或影视剧里的东西,担当这种状况发生在现实生活中,我们只能感慨一句:生活永远比剧本更让人难以想象。我并不了解这种疾病,这件事真是让人长见识。经医院诊断后,确定该疾病为自发性的脊髓外血肿,发病的几率为百万分之一。这是一种相对罕见却能致残的疾病,突发的放射性背部及颈部疼痛 是这种疾病的典型症状,但疾病成因尚不清楚。根据医生介绍,这种病并不是因为做俯卧撑引起,可能是因为其本身存在一些相关隐患造成。我觉得这真是一件让人长见识的事,也真是让人对人体的复杂表示感慨。现实生活当中有太多疾病无法解释其原因,普通人没有听说过也很正常。我想我们没有必要因为这种新闻而放弃一俯卧撑的形式来锻炼身体,只是在锻炼过程当中要注意方式方法,也要注意个人身体素质状况,尽可能避免因锻炼给自身带来的伤害。
90后小伙做俯卧撑怎么会致下身瘫痪?
90后小伙做俯卧撑会致下身瘫痪是因为他突发了一种疾病,叫做“颈髓病变”。据骨二科副主任朱宏斌介绍,该病的情况是一种相对罕见但能致残的一种疾病,称为,自发性的脊髓外血肿。发病的几率为百万分之一。朱宏斌医生还介绍说,这种病主要的出现原因并不是因为做俯卧撑,可能本身存在一些相关的隐患。目前该疾病的成因尚不清楚,但一些疾病可能会导致引发此病。例如凝血病,使用凝血剂及动脉畸形等等。扩展资料:具体情况:10月16日,在陕西西安,一名29岁的小伙在做完俯卧撑后准备继续进行扩胸运动时突然感觉前胸后背有剧烈的疼痛感。随后,被送往医院进行治疗。该名小伙在医院就诊时又出现了下肢麻木,双下肢出现无法活动的症状。经会诊初步鉴定为颈髓病变。于当日晚上10点多转入骨二科,此时该名小伙双下肢已经无法活动,出现了截瘫的状况。随后,经过3个多小时的手术,患者恢复情况良好。目前,除脚趾麻木外,下肢活动已经完全恢复。参考资料来源:上海热线-90后男子做俯卧撑致下身瘫痪 发病率百万分之一
求一套详细健身计划
检测一个优秀的健身教练的关键之一是能否为健身会员制定安全、有效、个性化的健身计划,时刻监督会员的坚持情况,要有责任心,定期检查健身器材,保持训练环境的干净卫生,为会员的安全和健康负责任,如果你的健身计划非常成功,那么你的客户将会因为你的与众不同,独一无二甘之如饴的买单,这也是你能够在健身教练这个行业稳步发展的重要的一小步! 初次接触健身会员的时候,你端先要做的就是了解你的会员的健身目标是什么?他们想要使自己的形体达到一个什么的标准。并且要细心的了解会员的身体情况:包括有没有受过大的伤病和相关的医疗记录,有针对性的对训练的时间和训练强度做出科学的调整,以免对身体造成二次的伤害。为健身会员制定健身计划时要专门针对需求和目标,这样在锻炼的时候才会发出自己全部的心力,充满动力的集中精力努力锻炼。其次要有明确的书面计划,确保健身计划的清晰明确和可读,如果客户不能理解如何完成计划时,他们是不会执行计划的。还有很重要的一点就是一定要保障时间一定要高效,不要为会员安排与他们的需求和目标不相关的不能反映其需求和目标的运动,为他们制定有效的、对他们有利和让他们乐在其中的运动。 在为健身会员设置的耐力训练中,要保障训练量和训练的强度呈现反比的关系,既如果你的负荷变大,强度提高的时候,一定将将训练的数量相应的降低。在训练的过程中,要让会员掌握自己的健身计划,告诉会员成功完成健身计划的关键事情,根据健身会员的具体情况适当的对健身计划作出更加完美的修改。使得健身会员在训练的时候不会因为训练的过于乏味,而产生消极的情绪,影响训练。当健身产生比较初的效果时,会员的及时反馈也是对锻炼的一个好的提升。一个好的健身教练要做到专门针对会员需求、目标和能力,不要过度制定计划,因为这样会使会员感到反感、筋疲力尽。了解会员他们内心的世界,真正的了解他们真正需要应对的是什么问题,这样才能制定出适合他们每周安排的计划,相信想要全身心的投入健身的朋友都想要健身锻炼是便利可行的,而不是一件烦心事。
请问在家里健身到底能不能达到健身房的效果!?顺便求好的健身方法!!!
我们差不多,健身房的效果会好一些的!因为健身房提供训练更系统一些…而且健身教练会根据你个人情况制定方案和饮食,有些器械家里也模仿不出。但是不想去健身房在家坚持不懈地练效果一样会出的!你要练什么动作看你自己想练哪里,这个你没说明我也不知道!关键是除了腹肌最好练一天休息一天不然越练体重越轻,这个你自己也应该感觉的到!还有就是次数和组数!相信你和我一样只是追求肌肉漂亮,不是要增强力量和耐力,这样就要大负荷,大到你基本只能做10下左右!比如我练胸肌中缝,背上背个书包里面放满书,双手靠在一起(不知道索性叠起来可不可以)。慢起慢下,10个一组,总共3组,每组中间休息30秒。动作要标准,不要盲目追求数量。还要注意营养一定要跟上,训练完30分钟之后要补充蛋白质这样才长的快!也不要练太长时间,不但容易受伤,而且来不及补充,会瘦…最后,有个东西,很难,我也做不到…用意念控制你要练的那部分肌肉,感受它在受到刺激!
男子做俯卧撑险致下身瘫痪,为何会出现这种情况?
话题当中的男子做俯卧撑差点导致下身瘫痪是有其它原因的,有很多网友表示可能俯卧撑不适合人健身,其实并不是这样,造成此现象的原因是男子本身就已经患病,但是男子并不知情,而做俯卧撑只不过是诱发病情显现的一个行为,下面我们就来看一看这个话题的经过细节。事件经过29岁的陈先生平时有健身的习惯,在家里徒手健身也成了他的日常,这一天他在家里做了几组俯卧撑之后突然觉得胸部有针扎样的间歇性剌痛,休息了一会儿并没有得到改善,反而前胸和后背都出现了疼痛的症状,此时陈先生感到慌了,于是在情急之下向他人求助去往医院诊治。刚到医院的时候症状就明显加重,做检查的途中就已经无法直立行走了,据护士的了解,当时陈先生的左下肢已经处于瘫痪状态,在医务人员的搀扶下做完了所有检查。到晚上10点多的时候陈先生已经出现了截瘫症状,肚脐以下完全没有知觉。发病原因陈先生被紧急转到了神经科,经过神经科的检查得出了发病的原因,原来陈先生在做俯卧撑之前就已经患上了一个比较罕见的病,这种病的名字叫做自发性脊髓硬膜外血肿。发病的概率并不是很高,每10万人当中有0.1%的人可能会有这种病,这种病一旦患上就有很高的致残性。值得庆幸的是,由于就诊及时再加上医护人员的及时手术,目前陈先生已经脱离危险。正在恢复当中。综上所述,男子做俯卧撑导致下身瘫痪的原因是男子本身就患有一种极其罕见的疾病,做俯卧撑发病只不过是一种对病情的显现。在此也体现出了平时体检的重要性。
90后男子做俯卧撑致下身瘫痪,如何避免此类的事情再次发生?
90后男子做俯卧撑致下身瘫痪,那么为了避免此类事情再次发生,我觉得人们在做运动的时候,应该量力而行,千万不要急功近利,我们身体的承受能力是有限的,如果我们的运动量超过了我们身体的承受能力,极有可能导致一些疾病的发生,虽然运动对我们的身体有好处,但过度运动也是不可行的,其实男子下身瘫痪的直接原因并不是因为做俯卧撑,因为该男子患上的是一种非常罕见的疾病,这种疾病的名字叫做自发性脊髓外血肿,我觉得可能是因为他做俯卧撑而诱发了他体内的病灶。总之不管怎么样,大家在做运动的时候都要适可而止,而这种疾病的成因还尚不明确,并且这种疾病如果不及时得到治疗是会致残的,事情发生的当天,男子正在家里做俯卧撑和扩胸运动,在运动结束之后,男子出现了胸痛的情况,刚开始只是间歇性疼痛,后来就变成了持续性,这也引起了男子的重视,于是在他人的帮助下男子前往了医院,在检查的时候,男子的左下肢突然出现了无力的情况,行走也变得非常的困难。男子也因此留院观察,到了晚上的时候,男子双腿都出现了无力的症状,甚至肚脐以下都已经没有了知觉,在经过一系列的检查,男子的病情也得到了确诊,经过手术之后,男子的双腿也逐渐恢复了知觉,虽然做俯卧撑不是导致男子下身瘫痪的根本原因,但如果男子没有高强度的做俯卧撑,可能不会这么快病发。所以大家在做俯卧撑的时候千万要注意,首先做俯卧撑的频率不能够过快,其次数量也不能够过多,还有就是动作要尽量标准,只有这样才能够避免运动对我们身体产生伤害。
90后小伙做俯卧撑险致瘫痪,医生说了什么话吓人一身冷汗?
医生称男子当时来到医院时已经出现截瘫现象,截瘫意味着可能瘫痪,这话一说来很多人估计都会吓一身冷汗。01、90后小伙做俯卧撑险致瘫痪。现在大家为了身体健康或者为了塑形都喜欢健康,但健身也会让身体出一些问题。10月10日早晨,一名小伙做完几组俯卧撑然后做扩胸运动时,发现背部出现针刺样的疼痛。几分钟后这种疼痛加剧了,而且是持续性的,小伙赶紧去医院寻求帮助,到了医院时小伙就觉得左下肢已经有些麻木了,连走路都是非常困难的。医生称小伙是出现了截瘫现象,这个说法确实让人挺害怕也挺揪心的,在次日凌晨2点多,医生对他进行了手术,经过三个小时手术取出椎管内的血块,在下午四点时,小伙已经慢慢恢复了知觉。不过这样的情况的确实挺吓人的,好好的健身竟然会引起截瘫,这样很多健身朋友吓出了一身冷汗,也纷纷担忧。02、主要原因并不是因为俯卧撑。其实没必要担心首先小伙这个病主要原因并不是因为做了俯卧撑,小伙的病全名叫做致残性胸椎管内硬膜外血肿,据医生称小伙可能本来脊椎管里可能有一些问题。只不过小伙以前没有发现罢了,而这次的俯卧撑只是诱发的原因。而且这个致残性胸椎管内硬膜外血肿患病率是非常低的,只有百万分之一。据说这个病只有特别严重的情况下才会导致人出现截瘫,如果及时发现及时医治也不会造成瘫痪的现象,等于说只要咱们自己平时多注意,基本上是没有啥问题的。不过现在健身的人确实是越来越多了,适当健身可以锻炼身体增加体质,不过有些人为了塑形过度健身可能对于身体真不是一件好事,可能真的会引起一些病症。
90后小伙做俯卧撑致下身瘫痪,这是怎么回事?
因为这个90后的小伙子患上了一种非常罕见的疾病,这种疾病叫做脊髓硬膜外血肿,发病率只有百万分之1。很多人可能刚看到这条消息都感觉后怕,因为自己也经常做俯卧撑锻炼身体,难道锻炼不对真的会造成下身瘫痪吗?其实对于这个问题,很多人都可以放下心来了,因为这种疾病到目前为止还没有找出病因,意思也就是说,这名90后的小伙子并不是因为做完俯卧撑之后才患上这种疾病的,而是他原本身体里就有隐性疾病。做俯卧撑只不过是一个引子,把这种疾病完全激发出来了。这位90后的小伙子先是在家里做了几组俯卧撑,没过多长时间,就感觉胸前渐渐性的刺痛,随后他的背部开始剧烈的疼痛,已经到了无法忍耐的地步。小伙子意识到问题的严重性,赶紧求助。最后他被送往医院紧急治疗,在治疗的过程当中,下身已经没有任何知觉了,这可不是什么好兆头,当天凌晨医生为这个小伙子做了手术。把他脊髓当中的血块取了出来,小伙子经过一系列的治疗之后,才开始逐渐恢复正常,目前他的下半身已经可以正常行动了。幸好送医院及时,不然可能会产生更加严重的后果。相信这个小伙子应该也会感觉后怕吧,毕竟自己只差一步就下半身瘫痪了。这种疾病的发病率很低,100万人当中才只有一例,所以到目前为止还没有准确的病因。不过这个小伙子的事情也是在警示大家,在做运动的时候一定要循序渐进,千万不要盲目的进行运动。如果运动的方法不对,很有可能会伤害到自己,纵然没有这么严重,但也会让自己的身体受到伤害。
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