男人排尿后千万别忘记做这事 健康一线

男性健康常识 男性小便应注意哪些事项

1、内衣勤换洗，内裤要宽松，棉质的最好2、少喝酒抽烟，多喝水3、有空打扫打扫房间，可以愉悦精神4、运动是健康的王道，每天注意锻炼5、养成好的作息习惯，不熬夜不赖床6、平时就注意保养，没什么30岁后减肥的说法，人压根就不能胖起来7、每天晚上9点到10点之间用热水泡泡脚，很舒服的说8、生活要节制，肝火肾水协调才能健康希望能帮到你

男性小便有哪些需要注意的？

男性在小便的时候和女性存在很多不同，男性小便一般都是站着的，小便的一些情况和男性健康有很大的联系，男性在小便的时候也有一些需要注意的事情，避免对健康造成不利的影响，那么男性小便有哪些需要注意的？男性小便的注意事项有哪些？1、男性小便的注意事项1、最好站着小便男科专家表示，男性最好站立排尿，因为男性的尿道呈S形，站立时，受到重力影响，尿液可自然排出。如果坐着排尿，尿道会变成倒钩形，受到压迫后，造成盆腔充血，尿液相对较难排出，而且时间长了，膀胱、尿道可能出现炎症。而蹲着小便会让尿道压力发生变化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易诱发炎症。2、小便后别立刻坐下专家指出，男性排尿后如果马上坐下，会造成残留尿液倒流，给尿道中的细菌可乘之机，容易诱发前列腺炎。3、排尿后挤下会阴处男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染。那么，如何才能将残余的尿液排净呢？有专家介绍了两个方法：①排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会女性私处位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。②平时多做提肛运动，以增强会女性私处肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。4、小便劲大不代表性能力强不少男性都用小便的声音、力量和时间长短来衡量性能力，实际上，这两者没有太大关系。性能力在很大程度上取决于丁丁勃起的硬度和持久能力，这跟丁丁的血液微循环有关，和小便的表现无关。5、偶尔尿分叉不用担心出现尿分叉，主要因为尿道或尿道开口处有阻塞，比如憋尿会使膀胱内压力增大，排尿时力量大容易暂时改变尿道口形态，造成尿分叉。男性射精后因部分精液残留在尿道中，再加上勃起还没完全消失，也会尿分叉。以上两种情况都是正常的，但如果出现持久的、高频率的尿分叉，就要去医院做下检查了。6、尿液颜色不正常需注意（1）呈红色说明尿中可能存在超量的红细胞，也称“血尿”，多是由肾病、结石、前列腺炎、膀胱肿瘤等引起。如果出现剧烈的腰痛，同时伴有血尿，多半是结石引起，如肾结石、输尿管结石等。（2）呈酱油色这是由于尿中红血球被大量破坏所致，也可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎及溶血性黄疸等。（3）呈白色尿液好像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液，说明尿中有乳糜，源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。（4）尿液发黄黄连素、维生素B等药物会引起尿液变黄。但如果没有吃药，尿色很黄且持续半个月以上，就要提高警惕。尿色太黄，往往预示着肝胆疾病，如肝炎、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等疾病。2、判断小便健康的指标在泌尿外科专家看来，判断一个人小便是否健康有三个指标，即排尿不费力、有尿憋得住、尿液淡黄透亮。一旦长时间出现以下某种症状，就要注意健康问题了。尿频、多尿。如果不是饮水过多造成的排尿次数超过8次，就叫做尿频。泌尿外科专家说：“小便次数增加，每次尿量减少，有可能是膀胱储尿功能下降。如果小便次数增加，但每次尿量没有减少，就是多尿，有可能是身体的代谢功能出现问题，比如糖尿病等。”如果尿频的同时，还伴有尿急、尿痛等不适，应警惕是否患上泌尿系统感染。排尿时间变长、连续性不好。男性排尿时间明显变长，连续性不好，有滴滴答答的感觉，排尿困难，尿无力，中老年男性夜尿次数增加等症状，都是前列腺疾病的信号。尿液泡沫多、有异味。排尿时，如果发现马桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明显，可能是肾脏疾病造成的，应该及时去医院做尿常规检查，看尿中蛋白是否增多。如果尿液有种烂苹果的味道，要怀疑是糖尿病的征兆。3、男性小便分叉的原因1、前列腺增生前列腺中叶增生的时候，会将尿道中间部分抬高顶起，就会出现尿分叉。中老年朋友前列腺增生有可能是生理性的增生，像这种情况要引起足够的重视才是。2、前列腺炎如果长期有尿线分叉的情况，一般是泌尿生殖系统的某些疾病引起的，如前列腺炎。这类疾病除了有尿线分叉外，还常常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。3、慢性前列腺炎如果男性患有慢性前列腺炎这种疾病，也是会出现尿尿分叉的现象的，并且还会有排尿异常、尿等待、下腹部、会女性私处坠胀不适、尿道口滴白等症状出现。4、包皮过长包茎所造成尿道口部分狭窄，或尿道内有小的结石阻塞等也可出现排尿分叉现象。前列腺肥大患者有时排尿也可能出现分叉，这些情况都应尽早就医，经确诊后，得到适当治疗!5、尿道炎长期性的尿尿分叉，只要排尿就分叉，那是一种病态：常见的是患尿道炎的人，由于炎症反复发作，长时间后部分尿道内膜组织形成瘢痕，造成部分尿道狭窄，就会发生排尿分叉和排尿困难现象。6、性激动或过性生活在发生性激动或过性生活后，有时也会出现尿线分叉：尿分叉前者因性激动使生殖器充血，尿道内腺体分泌液增多，而后者则是剩余在尿道内精夜流出，作用机能与炎症时大致相同。男性射精过后，会有一部分的精液残留在尿道中，并且由于丁丁海绵体还处于充血状态，这时排尿会因为尿道比原先要狭窄，就会导致小便分叉发生。但这种情况并不是病态，因此男性朋友不用过于担心。7、急性尿道炎典型的是急性尿道炎的后遗症：当然，急性尿道炎发病期间，由于尿道充血、肿胀，分泌物多，也会引起排尿分叉，必须及时进行治疗。8、泌尿泌尿疾病泌尿生殖系统的某些疾病，如尿道炎、前列腺炎等。这类疾病除了有尿分叉，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状，致病原因通常有细菌、衣原体、支原体、滴虫、霉菌等。9、尿道梗阻当男性因为某些原因导致尿道出现梗阻、堵塞时，也会导致男性在排尿时出现小便分叉的情况，在临床上导致尿道梗阻、堵塞的疾病有前列腺增生、尿道结石等疾病。

男性小便注意事项有哪些？

身体会有新陈代谢，自然地就会有排泄的需要，而排便就是有通过肾脏来进行，排便在我们的严重是很平常很正常的事，但是大家一般对于这些并不太关注，事实上，小便的状态就是身体的晴雨表，那么，男性小便注意事项有哪些？怎样通过小便了解身体状况。1、排尿与健康状况尿液是健康“晴雨表”尿液排出的是垃圾，同时，它也是健康的“晴雨表”。正常的尿液有三个指标：尿液颜色：淡黄透亮，无沉淀、浑浊的现象。但是如果你今天喝水多，尿液可能像白开水一样，是无色的；喝水少、出汗多的时候，尿液就可能会呈啤酒似的黄色，这些情况都是正常的。排尿频率：每天不应超过8次。白天7次，晚上1次，这是最佳比例。但也会依个人喝水量的不同而有所区别。不过，夜尿不宜超过2次。尿量：每天正常尿量是1500毫升。但因饮水量的不同，尿量也会有所差异，只要范围在400—3000毫升都没有问题。男人排尿该这样做最好站着：男性的尿道呈S形，站立时，受到重力影响，尿液可自然排出。如果坐着排尿，尿道会变成倒钩形，受到压迫后，造成盆腔充血，尿液相对较难排出，而且时间长了，膀胱、尿道可能出现炎症。而蹲着小便会让尿道压力发生变化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易诱发炎症。小便后别立刻坐下：中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军指出，男性排尿后如果马上坐下，会造成残留尿液倒流，给尿道中的细菌可乘之机，容易诱发前列腺炎。小便后挤压会阴：排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴处挤压一下，这样做有助于排出膀胱中的残留尿液，还对治疗慢性前列腺炎有一定好处。不要憋尿：憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题，例如逆行性尿路感染等。所以一有尿意，一定要及时去厕所。2、保护肾脏的健康适量饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。定期检查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。不乱吃药：许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。治疗感冒：若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。反复发作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾炎。适量饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。控制糖尿病和高血压：血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。不喝成分不明的井水和河水：以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。泌尿道结石要处理：结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。●不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。●爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。●不当食用蔬菜水果多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。解决方法：如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。●用饮料代替开水大部分人不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是，这些饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。解决方法：尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯水以促进体内毒素及时排出。●吃太多肉美国食品协会曾建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多于300克的肉，从而避免对肾脏造成伤害。解决方法：每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个量应该再减少。●吃太多盐盐是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入太多，肾脏的负担就加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能减退。解决方法：科学的每天摄盐量应该控制在6克以内，而其中有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在3~5克以内。值得注意的是，方便面中的盐分特别多，经常吃的人最好减量食用。●食用来路不明的药食因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜，还有许多人盲目服用中药来壮阳。其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分，不仅会给肾脏带来巨大的伤害，有的甚至会对全身造成危害。解决方法：鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效，但即使是中药用的鱼胆或蛇胆，都必须经过特殊炮制才能清除它的毒性，切勿盲目服食。

男人晨起时若常做哪些动作，你的肾脏可能会对你说谢谢？

我局的男性起床的时候，要伸伸腰之类的，还有尽量得锻炼一些，还有俯卧撑之类的，这些都是很保护肾脏的运动。我个觉得，在晨起的时候，还是尽量锻炼一下，跑步或者做俯卧撑都是很不错的。这样可以保护你的肾脏。人体一个重要的排泄器官，他们在照镜子的时候发现皮肤比较光滑就会而且不容易显老，如果是自己的肾脏不健康的话，周围的皮肤就会黯淡无光，并且眼袋非常明显。还有一点就是要及时到洗手间排尿，可以保护肾脏的功能。这也说能很好的明自己的e肾脏功能非常好，如果在摸自己的手指，也没有光泽，颜色非常不均匀，这说明了，自己的肾脏受到损害。但是因为自己的肾脏是藏血的器官，然而自己的头发就会出现那种很枯黄脱落的现象，所以说明肾脏不是很健康。还有的就是一些男性朋友们看到有男人早上起来的时候可以垫着脚尖走路。对肾脏还是很好的。踮脚走路对于男性来说是比较陌生的，因为平时匆忙的脚步，从不允许自己做其他的动作。事实上啊，在平时做踮脚走路这个运动，就能可以帮你刺激脚上很准确的穴位，在之后就我们都知道脚部的有很多穴道啊！早上起来可以出去散步下，多走动锻炼身体。那么它可以帮能你促进血液循环并且还能缓解水肿。这么多好处但是要怎么做呢？主要是在早上起来之后一个小时，来回做这个垫脚动作，如果每个动作桌上三分钟一组。长此已久就会很好的保护肾脏。最好的办法就是经常慢跑半小时以上。

男性晨起时，试着做哪些动作，你的肾脏可能会感激你？

揉耳朵:当男人早上起床时，如果他们没有尿，他们就不需要匆忙起床。不要浪费那几分钟的卧床休息时间。搓耳快速补肾益气。肾脏在藏在耳朵里的肾脏反射区开始开放。揉耳朵经常可以起到调节肾气的作用。除了摩擦耳朵，你也可以拉耳尖和耳垂，但是不要使用太大的力。轻轻摩擦约五分钟，可刺激现有穴位，补充肾气。晨尿:尿液留不仅对膀胱有害，许多人醒来后会因为憋尿而继续在床上睡觉。憋尿会对身体造成很大伤害，并且容易导致血管不通畅。还特别容易导致血压上升造成晕倒，这也给膀胱增加了太多的重量。而膀胱中憋的尿液在早上起床后就会很容易回到肾脏，因此肾盂肾炎就特别容易发生。踮起脚尖走路:如果你能把前两个动作做得很好，你就能加强巩固肾功能的作用，也就是踮起脚尖走路，因为肾经源于脚趾，所以踮起脚尖走路能有效激活圣经上的各种穴位。双脚站稳后，你可以感觉腿部肌肉收缩大约10秒钟，然后放松。你可以每天重复20-30次，达到补肾固元的效果。早上起床后，一个人可以靠在墙角，每天蹲下喝水，用肾脏保护和拳头自然地握住，坚持这样做几次，这可能有补肾的效果。如果一个男人害怕有肾脏问题，他更应该珍惜肾脏的健康。事实上，许多男人因为不良习惯而患有肾脏疾病，生活可以尝试做更多的这些动作，这可能有一定的补肾作用。

男人小便时做3个动作，不仅尿尿顺畅，还能补肾强精！

处处学习！小便，注意一下。的确，错误的姿势不仅会导致排尿不畅，还可能损害肾脏。不正确的小便姿势：一边小便一边吹口哨，那是酸的！当然这是一小部分人，大部分都是正直的，解了绑就会走。然而，这是不正确的。边小便边吹口哨，中医认为这样会导致阳气外泄，长期不利于肾阳。那么什么是正确的姿势呢？1.闭上你的嘴。中医认为，肾主二便，其排泄依赖于肾气的气化和肾阳的温润。肾最重要的生理功能是藏精，即摄精藏精。小便时，咬紧牙关，不要泄气，会有助于肾脏吸收精气，而肾脏的精气会强健骨骼，坚固牙齿。2.抬起你的脚。男性踮起脚尖小便，还可以刺激经络，起到强肾利尿的作用。如果男性慢性前列腺炎和前列腺肥大患者，排尿时踮起脚尖排尿是有益的。3.提肛。方法是吸气，吸气用力提肛，呼气时收紧肛门放松。每次肛门放松收紧30次，长期坚持效果更好。每天小便的时候，坚持这三个动作。不到10天，就能收到不错的效果。除了小便要注意姿势，补肾壮阳，还可以从食物入手：1.海马体。海马是一种与人参具有同等补肾功效的食物，其价值与人参不相上下。海马的食用方法是将其磨成粉末，用黄酒送服，每天坚持饮用，可以起到补肾的作用。2、枸杞。对于肾虚的人来说，吃枸杞有很好的效果。枸杞有补肾养肝的功效。多吃枸杞还能延年益寿，缓解长期腰痛。3.栗子。栗子不仅有健脾和胃的作用，还有补肾壮腰的作用。多吃栗子可以缓解肾虚引起的腰痛症状。4.麻雀。果肉能补阴精，是补肾益精的佳品。适用于治疗肾阳虚引起的身体虚弱、腰痛、尿频、五脏气虚等症。烤熟的肉或浸泡在酒里可以温阳。对阳虚、虚弱、不持久、带下等有很好的疗效。5.韭菜。韭菜，俗称固肾药，具有温中下气、补肾益阳等功效。不仅强化能量，对男性萌芽障碍、不持久也有极佳的治疗效果。

小便时做1个动作能补肾

对于直立小便的男性，要有正确的如厕姿势。专家指出，男性小便时应该“咬牙切齿”，而不是说太多话。这是为什么呢？中医认为，肾主二便，其排泄依赖于肾气的气化和肾阳的温润。肾最重要的生理功能是藏精，即摄精藏精。小便时，咬紧牙关，不要泄气，会有助于肾脏吸收精气，而肾脏的精气会强健骨骼，坚固牙齿。男性踮起脚尖小便，还可以刺激经络，起到强肾利尿的作用。如果男性慢性前列腺炎和前列腺肥大患者，排尿时踮起脚尖排尿是有益的。女性在坐、蹲的同时，将第一趾和第二趾放在地上，也能起到补肾利尿的作用。如果能坚持1-6个月，每天做5-6次这种踮脚运动，就能达到很好的强精强身的效果。同时还能缓解长时间站立引起的足跟痛。排便不好的朋友也不妨多做提肛运动。方法是吸气，吸气用力提肛，呼气时收紧肛门放松。每次肛门放松收紧30次，长期坚持效果更好。

男性尿道痒什么原因

　　会导致男性尿道痒的疾病还是很多的，如果不多关注的话，那么患者的身体就有可能会受到巨大的危害，那么男性尿道痒什么原因?下面就由我告诉大家吧! 　　男性尿道痒什么原因 　　1、单纯的尿道口瘙痒可能为龟头的感染，但如果尿道口痒合并有小便的不适则可能为尿道感染。而且龟头感染如不及时治疗可能会逆行感染引发尿道炎的。 　　2、尿道口瘙痒的发生与性接触无关，不属于性病范围。主要是由于泌尿生殖器的炎症(如膀胱炎、前列腺炎)、尿道本身的病变(如尿道狭窄、结石及包茎等)、创伤等所致。但是很多患者尿道痒大都跟不洁性交有很大的关系。 　　3、尿道口瘙痒也可能是尿道炎，根据其致病原因可分为两种类型：特异性尿道炎，包括淋球菌性尿道炎和非淋球菌性尿道炎。属于特异性尿道炎范畴的还有结核菌、滴虫、霉菌、病毒等引起的尿道炎;非特异性尿道炎，包括葡萄球菌和大肠杆菌引起的感染。患者都可能会有尿道口痒的症状。 　　温馨提示：男性尿道痒是什么原因?尿道瘙痒是会有很多疾病导致的，因此希望大家在面对这一问题的时候，要正确了解一下，毕竟不能合理面对的话，那就会导致疾病的恶化，因此希望大家多关注。 　　男性尿路感染的症状： 　　身体会产生很明显的疼痛感觉。 　　腰痛是尿路感染的常见症状，通常在肾脏及肾周围会出现疼痛。肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，尿路感染的症状均可使腰部产生疼痛感，下尿道感染一般不会引起腰痛。 　　尿路感染会导致尿液出现异常情况。 　　尿液异常是属于尿路感染的症状之一，尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。 　　从全身来看，有明显的异常情况。 　　尿路感染的症状表现有时可为全身中毒症状，如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的患者尤为多见。 　　排尿会出现一定的异常情况。 　　尿路感染的症状也可出现排尿异常的现象，尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。 　　以上就是肾病专家对男性尿路感染的症状做的介绍，男性朋友们应该认真了解，早早的发现尿路感染症状就能够及时的帮助您在最快的时间内治疗疾病，保证身体健康，所以希望您能够有个健康的体魄。

男性尿道口有点痒是怎么回事

男性出现尿道瘙痒可能是由于泌尿系统的感染性疾病导致的，如淋菌型尿道炎、非淋菌型尿道炎、急性前列腺炎、慢性前列腺炎、肾盂肾炎等。还可能是由于其他的泌尿系统疾病，如结石、肿瘤、结核、异物等引起的，或者皮龟头的炎症，无论是细菌、真菌、滴虫，或者一些性传播疾病，都有可能引起尿道以及尿道口瘙痒的情况。男生尿道口痒可能是包皮龟头炎导致的，如果包皮过长，又不注意个人卫生，就容易让污垢堆积、病菌滋生，诱发包皮龟头炎；炎性感染影响周围组织器官时，尿道口会有瘙痒症状，并伴随尿急、尿频、尿痛等表现。也有可能是尿道炎引起的，如果曾经有过不洁性生活或性伴侣过多，可能会感染淋球菌、沙眼衣原体、解脲支原体等病菌，引起淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎，这时常会伴随着尿道口瘙痒、疼痛等表现。

临床上，可以完善相应的检查，如实验室检查、尿常规、尿培养，或者一些影像学的检查，如超声、CT、核磁等，来对这种临床症状进行确诊。根据具体男性尿道口发痒提示是感染病原菌后引起的，临床中通过大量病例分析，发现以下几种情况导致男性尿道口发痒比较常见：

1、非淋球菌性尿道炎，是支原体衣原体感染所致，临床表现为尿道内瘙痒，伴有灼热感，同时可见尿道内出现稀薄分泌物。为明确诊断需要进行分泌物，或者尿液的支原体、衣原体检测。

2、淋病，通过不洁的性接触感染淋球菌所致，患者会出现尿道内瘙痒、疼痛，或者伴有尿道分泌大量的黄色脓液，严重的患者还可伴全身症状，如发热等，建议进行分泌物的淋球菌涂片检查明确诊断。

3、非特异性细菌感染的尿道炎，常见的有大肠埃希氏菌或者金葡菌等感染所致，感染后会出现尿道的瘙痒伴有尿频、尿急等症状，所以要早发现、早治疗。

肾脏好的男人，大多是因为早上起来的时候有哪些习惯？

早上起床后的一些行为对健康有明显的影响。如果早上起床后能坚持多做一些促进身体健康的事情，一般就能达到延年益寿的目的。如果你没有适当地保持健康，养成许多坏习惯，你可能会有健康问题。随着时间的推移，你的健康很容易受到损害。早上起床后多做一些养生的事情，有利于男性的身体康复。那么，你早上起床后喜欢做什么1.我喜欢喝水作为人体非常重要的器官，为了维持肾脏的良好功能，早上起床后要注意适量饮水。许多人早上起床后没有养成大量喝水的好习惯。在没有饮用水的情况下，尿液浓度很容易导致健康损害，甚至导致泌尿系统感染。如果坚持早上起床后喝水，一般通过供水促进体内垃圾毒素的排泄，有利于肾脏维护。因此，想要保持肾脏健康的人可以在早上起床后先喝水，以满足身体对水的需求，保持良好的肾功能。2.比如早操早上起床后，如果男性能养成良好的习惯，多做一些促进肾脏健康的事情，肾功能一般会慢慢改善。尤其是早上起床及时运动的人，更能保证肾脏健康。锻炼是促进健康的有效方法。如今，许多人的健康问题与缺乏锻炼有关。早上是锻炼的最佳时间。早上起床后，你精力充沛。这个时候运动可以锻炼身体，提高免疫功能，加强新陈代谢，有利于肾功能的维持。所以想促进肾脏健康的男性，早上起床后可以适当运动。3.喜欢按摩身体早上起床后喜欢按摩身体的人，一般肾脏都很好。因为按摩是一种促进健康的方式，现在很多人因为过度劳累而出现亚健康问题，但平时不注意饮食调整和合理运动，可能会导致气血瘀滞后血液供应不足，肾功能受损。男性早起后会怎样，说明肾脏健康？1.尿液中没有气泡早起后的尿液状况代表着肾脏的健康。一般来说，尿液是澄清的或淡黄色的。如果有血性尿液，甚至白色絮状尿液，尿液特别浑浊，甚至散发异味，那么大家都需要小心肾病的发生。同时，早起要对尿液中的气泡给予足够的重视。由于肾功能异常，尿液中会有微量蛋白。如果有持续性泡沫尿，可能是肾病。如果你一觉醒来，发现你的尿液是干净的，没有泡沫，那么你的肾脏是健康的。2.下肢无水肿如果一个人的身体没有水肿，特别是下肢，那么肾功能正常。当出现糖尿病、高血压等健康问题时，肾功能就会受损，出现相应的症状。3.有一种牵牛花现象男人早起精力充沛是很自然的。如果男性朋友早上起床勃起，说明身体健康。如果他们没有勃起，说明他们身体虚弱，说明他们不健康，肾脏有问题。

早起后，如果身体有哪些特点，说明男人肾脏比较好 你占几个？

肾脏对于一个男人来说尤为重要，如果肾脏不好的话，男人的性能力也会下降，会失去魅力。另外，男人如果肾脏不好的话，整个人也会显得没有精神，不能很好进入到工作中，会影响工作效率。一个人的肾脏好坏，从起床后的一些特点就可以看出来，只要有以下的这几个特点，表示肾脏都是不错的。早上起床后精神非常好，表示肾脏好，身体也很好正常来说，人经过一个晚上的休息，早上起床精神是很好的。特别是男性，会觉得非常有活力，很多男性在早上想要过性生活，也是因为身体好的原因。如果早上起床没有精神，没有力气的话，那有可能是肾虚引起的。早上起床的时候没有黑眼圈，也没有出现水肿的情况男性在早上起床后如果发现自己有非常严重的黑眼圈或者是水肿的话，需要特别的注意，这有可能就是肾脏疾病引起的。早上起床一定要上厕所是正常情况如果男性在早上起床的时候排尿非常的顺畅，没有出现尿频尿急或者是尿痛情况，且感觉很舒服的话，表示身体很健康。肾脏不仅对于男性很重要，对于女性也是很重要的，如果想要有一个健康的身体，就必须要有一个健康的肾脏。男性想要有一个好的肾脏就需要适当的运动，不要熬夜，精神方面需要放松自己，放宽心，这样身体才会好，肾脏才会好。平时的饮食也需要清淡一些，不要吃盐分含量高的食物。

男人科学排尿方法

　　男性排尿也是需要注意一些方式的问题的，不然的话会很容易导致一些男性疾病的发生的，那么接下来我们就一起来看看男性朋友的话有着哪些科学的排尿的方式。 　　 男人科学排尿方法 　　男性朋友在排尿的方式上的话可以选择蹲下的方式，这样可以很好的避免肌肉出现反射的情况的，也可以很好的将自身身体内的一些有害物质完全的排除，避免出现残留的情况的，而且在生活选择蹲下的方式的话也可以很好的维护个人的肠粘膜受到一些致癌物质的伤害，对男性健康是有着极好的维护的作用的，而且有研究表明选择蹲下的方式排尿的人群的话患癌的几率极低，而且男性朋友在排尿的时间上也是需要注意的，一般一个小时一次最好的，这样可以很好的保护个人的膀胱，也可以很好的避免出现前列腺炎的发生，对男性健康是有着极好的已维护的作用的。　一些如厕的男性朋友尽量在排便的时候减少一些报纸或者是一些电子产品的使用，这样可以很好的减少便秘的情况的发生，所以在平时生活中的话是需要注意的。 　　男性朋友排尿的方式也是有着一定的注意的方式的，不然的话会很容易影响男性健康问题，导致一些炎症的发生，或者是导致男性朋友出现一些其他的身体不适的症状的发生，所以男性朋友在如厕的时候是需要注意的。

男性如何正确小便呢

　　一、排尿前深呼吸　　排尿前应放松心情、做一下深呼吸，小便自然通畅。排尿时最好不要急着用力，以免增大腹压，加重前列腺负担。　　二、做个小动作　　小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。　　三、排尿后不要立即就坐　　因为排尿结束后尿道内外括约肌闭合使前列腺部尿道形成一个闭合的腔，如果立即坐会加大腔内压力，从而引起尿液反流诱发前列腺炎。　　四、掌握排尿时间　　正常男性白天平均2个小时排尿一次，共4―6次；夜间入睡后最好有1次。但要因具体情况而定。比如饮水过多、精神紧张都可以引起尿频；而出汗过多会引起小便次数减少，这都属于生理现象。

男人小便泡沫多是怎么回事

在日常生活中，有些男性会遇到尿沫多的症状，不禁疑惑。他们感到不安。男性尿泡多是怎么回事？专家指出，尿液起泡与液体张力增加有关，如果尿液中蛋白质和有机物较多，液体的表面张力就会增加。男性尿泡要考虑几种情况：1。大多数情况下，男性朋友所说的“尿中泡沫多”其实是一种正常现象。如果男性朋友长期停止性生活，经常遗精，或者频繁的兴奋使尿道球腺分泌的粘液增多，那么往往会出现“尿中泡沫多”的问题。2。此外，也可能是产气细菌引起的。有些男性尿路有产气细菌，尿液中可产生气泡。3。阳痿等疾病的影响。男人如何小便泡沫多？以上是关于这个问题的详细介绍。在此，男科专家指出，你不妨在小便后观察一下自己的尿液。如果等了4-5分钟，马桶里还有很多气泡，不会自行消散，说明你可能生病了。建议及时去专业医院检查治疗。

男人小便很多泡泡，是什么原因？

是生理性的小便泡沫多，主要是由于小便的时候力量比较大，与液体的表面形成一定的剪切力，这种情况下就会大量泡沫产生，但一般情况下，会在很短的时间内自行消失。第二、存在泌尿系统相关疾病，比如存在泌尿系统的炎症等等，这种情况会形成泡沫多的现象。第三、存在糖尿病以及蛋白尿等等，也会形成泡沫多的现象，需要进行血常规、尿常规、血糖等检查来明确诊断，然后根据不同的病因，进行针对性的处理。