newjazz教学

New Jazz中腰和胯具体怎么练

new jazz也就是power jazz，每一个动作都要求要有爆发力，带有野性，但它和hip-hop里的new jazz是有区别的。
跳jazz要注意的身体姿势
a身体要直，昂首挺胸收腹
b下额微抬，目光坚定自信
c站定后身体不能乱晃

jazz是一种很练舞感的风格最重要的就是律动，
它不光是有胸的律动，
也就是我们平时学hip-hop必练的up down。
它还要练腰。胯。臀的律动哦~












new style sexy jazz
NEW已经不能说是一个舞种了，他可以说是一门跳舞的使用技巧，任何的舞种都可以透过NEW来表达，不管你是B-BOY还是 DANCE。因为他实在是太自由了，你可以在一段POPING中使用他 可以在BREAKING齐舞中使用他，他几乎可以用任何舞曲来跳。但是因为他是NEW STYLE 那么就是说你要把老的风格跳成新的，所以一般在舞曲的选择上都是时下比较流行的R&b 和RAP音乐，一般在流行排行榜的都比较不错。所以在音乐上尽量选取比较新的音乐。
new style的就是一切用现在或者说是近些年流行的音乐跳出来的舞就叫new style。而这些音乐一般都是hip-hop, r&b，reggae甚至pop. 所以这样来看new style里面包含的内容就相当相当的广泛，甚至可以把breaking, poppin, locking都跳成new style。 这也就对new style dancer提出了很高的要求，什么东西最好都要会一点。

而就大家普遍印象中的new style里面又包含了c-walk, harlem shake, krumpin, booty shake等等的细分舞种。其实现在的c-walk, harlem shake, krumpin, booty shake这些东西而言，它们还不配成为独立的舞种。也就是一类很有特点的动作而已。 从LordAllen的话我们可以看出NEW感觉就是一们使用的技术了吧，但是大家也可以看出HIPHOP的东西要比别的东西要多一些
因为NEW 其实还是建立在HIPHOP的基础上的。但基础不代表风格，为什么同样一首歌跳出来每个人的STYLE和每个人的STYLE不一样》？难道是每个人的基础不同吗？？这正是NEW让人着迷的地方，因为每个人对音乐的理解和自己所擅长的东西都不一样，比如同一首歌 他可能喜欢用 krumpin表现 别人可能用poping表现 但跳出来的东西都叫NEW
有些人认为UP DOWN 是NEW的基础。这种说法不是很全面，如果说HIPHOP的基础是U D的话我同意
因为HIPHOP的节奏有时候是固定死的，但是NEW不同 他要求每一个节奏最好都可以表现出来。所以是错的
有些人认为这个NEW是属于HIPHOP的 他是一个单一的东西 其实每个人理解不同可以有不同解释拉 这个不做深究
参考资料：http://www.baidu.com/

爵士舞的基础动作有哪些？

爵士舞的动作都是洒脱具有快感，是比较自由的，不会受编舞的限制，用身体的抖动来体现舞蹈的力量，跳爵士舞的人就会不有自主的听着音乐，跟着音乐的节拍抖动，让人投入舞蹈中无法自拔，爵士舞基本动作：上部分有头部，肩部，腰部，头部动作是需要跟着你身体的节奏进行调动的是不可以不懂，显得古板，肩部也是需要上下摆动的，腰部的力量很为重要，腰部的力量控制好了。下部分有，腿部，主要的动作中会有蹲下起立，动作就是腰部以下的臀，腿，脚的走位，转身的动作，上下跳动翻身，身体的每个部位需要独自的完成动作，再去合拍。手与身体的协调性，主要是靠力量来带动自身的协调性与控制性，这样身体才能相互配合，迅速的改变时身体的位置。基本的动作在于膝盖，曲膝是身体的重心接近与地面，重心向下，上半身保持放松的状态，不要紧张，这样的爵士舞更会有感觉。舞蹈特色：爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧。如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。

网上外语在线学习哪里有？

我姐姐在兰州上班，他们那里没有正规的补习班，后来姐姐就让我帮他在家里找个网络英语学校，就是你说的那种网上外语在线学习，效果好不错呢，哪天姐姐打电话说，他现在口语基本上没有什么问题了，哦，忘说了，姐姐是学的是烟台扬格的网络学习，我是在电视上看到他们学校的广告，就打电话问问，没想到还真行呢。妈妈说让我寒假去哪里学习，明年就要高考了，可得抓紧啊。

新手必学的爵士舞入门基本功

　　随着街舞年的开始，大家对街舞的兴趣越来越大啦!我整理了新手必学的爵士舞入门基本功，欢迎借鉴参考。 　　新手必学的爵士舞入门基本功 　　一：头部的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“仰头，低头，左右侧头，顺逆时针旋转”的动作。(即为通俗说法：头部的前后左右以及转圈) 　　二：颈部的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，晚上“前，后，左，右，顺逆时针旋转”的动作。 　　三：肩部的Isolation 　　双臂微张，大臂与身体夹角为30度。在保证身体其他部位固定的同时，完成“双肩向上，向下，向前，向后，一前一后，一上一下，从后向前旋转和从前向后旋转”的动作。 　　四：胸部的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“胸部前，后，左，右，顺逆时针旋转”的动作。 　　五：胯部的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“胸部前，后，左，右，顺逆时针旋转”的动作。 　　六：腿部的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“双腿并拢向前弯曲，双腿膝盖夹紧成内八字，双腿膝盖外扩成外八字，顺逆时针旋转”。 　　七：腿部的Isolation(二) 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“正面抬起至90度，侧面抬起至90度”的动作。 　　八：手腕的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“手腕上，下，左，右，顺逆时针旋转”的动作。 　　九：脚跟与脚尖的Isolation 　　在保证身体其他部位固定的同时，完成“脚跟与脚尖的抬起，左右活动”的工作。 　　爵士舞入门让你快速提高的几招 　　1.基本功练习一定要带力量 多方位训练发力点 基本功说白了就是在锻炼身体每个部位的肌肉 既然说了是每个部位 所以千万不要练胸带胯 练胯整个人摇晃 这是很多学生常犯的错误 不要盲目去练一定要知道练习这个部位起到怎样一个作用 　　2.零基础学生学舞必须数拍子 首先独立把动作和拍子结合在一起 再去合音乐 记住是独立 不要和别人一起数很容易含糊过去自然记住的也不会那么清晰 会数拍子就会跳舞是我常说的 就像弹钢琴要先看懂乐谱 跨栏要先学会跑步 重要性大家自己体会 　　3.不会哪个动作不要逃避糊弄 揪出它 和它较劲 慢慢想 慢慢练 慢慢加速。

爵士舞新手入门知识

爵士舞新手入门知识 　　爵士舞作为舞蹈的一种，不但成为各个舞蹈学校的热门课程，更是各大健身场馆中不能缺少的项目。下面是我分享的爵士舞新手入门知识，一起来看一下吧。 　　 爵士舞的特征 　　爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，如弹响手指、摆首顿足、时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。 　　爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为甚么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。 　　爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的`存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其它舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等 　　 着装建议 　　练习爵士舞对穿着没有特殊要求，关键是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装，舞动起来更有美感。 　　随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。踢、踢、踢―――踢腿组合 　　举手投足要协调，除了手的动作要配合身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让性感显现。一起来摇摆―――拧胯组合。 　　送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放婀娜多姿。 　　 TIPS 　　“openmind”的心态至关重要：也许你的性格比较内敛、含蓄，跳爵士舞时，把握住 开放性心理“openmind”的心态至关重要。 　　身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。 　　1.classical jazz 传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。(很难用言语形容!) 　　2. ballet jazz 就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。 　　3.hip hop jazz 这不用说啦，当然是有hiphop律动在里头的爵士舞。 　　4.funky jazz 这种据说是融合了有氧舞蹈的一种。是介于hip-hop及jazz之间，有hip-hop的感觉但却缺少了它的律动吧。 　　5.africa jazz 我想是beat比较重，动作大而比较俐落，追求力道的美感吧。通常会有甩头的动作。 　　6.Latin jazz 其实这个流派是分的很不明显的，但是拉丁爵士，一开始是跟国际标准舞有关，像是森巴什么的。不管男生女生，跳起来都有一种热情奔放，充满诱惑的感觉。 　　7.Be-bop house和jazz结合的一种舞风。BE-BOP这种舞风它算是HOUSE跟NEW JAZZ的混合体，因为它跟HOUSE一样充满了许多脚步的动作，但是在作动作的同时还必须将身体做出跟NEW JAZZ一样的延伸的感觉，所以也有所谓的BE-BOP JAZZ. 在台湾几乎没有一个专攻BE-BOP的DANCER.其它还有acid jazz，是和爵士乐里面的该曲风有关。 ;

如何学习new jazz？

参加培训班。大家来学习`new jazz!new jazz街篇new jazz是现在比较流行的一种街舞舞步，相对其它的jazz舞种，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。NEW JAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANET JAKCSON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEW JAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEW JAZZ并不归类于HIP-HOP里的其中一门。 它的特点是：身体的延展。NEW JAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式，当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。new jazz和girl hiphop还是有区别的！1.girl hiphop注重拍子！有没有延展的感觉都是可以的！而new jazz大多数动作更加注重身体的延展。这是new jazz的最大特性！2.new jazz是利用hiphop的感觉以加强jazz舞步可观性的一种jazz!但她毕竟是jazz的一种！她的大多数舞步来源于jazz!所以她的舞蹈精髓里透露出更多的jazz气息！而girl hiphop是hiphop的一种！她更多的强调hiphop的基础和感觉！因为是专为女孩设计的hiphop所以她才常带有女孩爱跳的jazz舞步！关于reggae和new jazz!1. reggae源于钢管，现在的reggae结合了sexy jazz和hiphop的感觉！我个人认为，充其量可以说reggae偏向于jazz中的sexy jazz！因为二者有个共同的特点——性感！但是reggae与new jazz是不具有相比的条件的！2.new jazz是有hiphop感觉的jazz！她可以选用sexy jazz的舞步！也可以选用其它jazz的舞步！也就是说性感不是new jazz的特点！只有当new jazz舞者跳sexy jazz的舞步时！new jazz才和reggae相似！

NEW JAZZ入门后，该怎么练习?

放松是跳JAZZ时的第一个要求，这和其他的舞蹈比起来让JAZZ立刻少了许多对于身体条条框框的约束和要求，于是就算你是第一次来跳JAZZ想跟上教练的节奏也不是件难事儿。
JAZZ另一个可以被初学舞蹈者快速接受的原因就是它不会上来就考验你可怜的柔韧性，手臂波浪摆动、甩胯……大多数动作都在无基础的你能接受的范围之内，初级阶段照着教练的动作比划起来就很容易。
向来以节奏快、动感十足著称的JAZZ伴舞音乐也让你在不知不觉中加大了运动量。更让你惊喜的是，一节45分钟分钟的JAZZ跳下来，身体是脂肪消耗可相当于跑了800米的路程！而且消耗掉的这些脂肪大多集中腰部，变身“小腰精”真是指日可待了。 JAZZ可不仅仅只能在俱乐部里跳，下班后到了你经常和朋友们放松、聚会的夜场里如果舞跳得不好可真是够丢脸的，但是当你学了JAZZ后可就不一样了，JAZZ可是目前夜场里拉风的一种舞蹈，它不但能让你跳得性感、炫目，还会把场上所有人的目光都吸引到你身上，真是想想都令人兴奋哪。
学了JAZZ以后，你再舞起来就会慢慢地形成自己的Style，独树一帜。 在慢摇吧里7点到9点的时候，通常用的是悠闲音乐背景，用来缓和夜场环境及客人情绪。虽然这个时候的音乐不劲爆，但是非常适合跳JAZZ——此时的音乐节奏相对缓慢，随着音乐单纯的摆动很容易就把自己摇的昏昏欲睡，如果跳JAZZ的舞步就不一样了，它能让你在慢节奏的拍与拍之间跳的很饱满，让你越跳越热情。
当曲风转向电子乐感较强的House舞曲时就更适合跳JAZZ了，很有爆发力，能完全地表现你的激情和疯狂，JAZZ注重力点和力点的结合，可以改变你最原始是那种左脚碰右脚的单一步伐，跳得充满立体感，不会让你的舞步那么平面化。
学JAZZ其实也有一点小“门槛”的，从肌肉耐力到身体的平衡感，如果你的身体条件好会比别人跳得更漂亮：
门槛1：肌肉有耐力 JAZZ的动作幅度虽然不大，但全身上下的主要肌肉都会在运动中进行锻炼，动作要求快速和讲求瞬速发力。坚持下来一整堂课，肌肉的耐力还是很重要的。
门槛2：心肺有耐力 JAZZ中有许多高频率重复动作，心肺耐力好有助于舞蹈技巧的发挥。
门槛3：身体有平衡力 每个舞蹈都会要求到的一点，JAZZ中有许多胯部、腰部的扭动动作，所以这点对JAZZ格外重要。
门槛4：身体组合 JAZZ对塑造身形来说有锦上添花的作用，如果你原本就有个好的肌肉组成，再学习JAZZ的话，塑形作用可是会事半功倍的。
换上装备一起JAZZ吧 上衣最好选择紧身、透气性好的运动背心，T—back也不错，露出腰部可以让教练看清楚你的动作是否正确。 运动裤则要选择宽松、肥大的款式，才有JAZZ的味道。

new jazz好学不?

　　如果有舞蹈基础和兴趣爱好的话应该不难学
　　下面做个简单介绍：
　　NEW JAZZ~是一种爵士舞！


　　它的起源是来自10多年前,
　　珍娜杰克森的歌曲"If"的MV(目前没有线上可观看的网页,但可从Kazza下载)
　　MV里的舞蹈比较偏向传统爵士,但在那时,MV里的编舞除了传统爵士的power以外,
　　也加入了展现女性身段的性感动作。那时候的名词就是power jazz。

　　此项舞蹈所展现的感觉，
　　受到日本的青睐,遂有后来的流行代表~
　　安室奈美惠,诸如此类的舞蹈产生,之后才开始有NewJazz自己独特的舞蹈风格和名词。

　　而舞蹈趋向於NewJazz的歌手代表有:
　　朴志胤,小甜甜布兰妮,早期的安室奈美惠,碧昂思。。。等等
　　这些耳熟能详的歌手,大家如果常在电视上看到她们的MV的话,大致上就可以知道NewJazz的舞蹈风格是什麼样子了

　　new jazz 就是现在我们一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。NEW JAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANET JAKCSON在1994年的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEW JAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEW JAZZ并不归类于HIP-HOP里的其中一门。 它的特色是：身体的延展。NEW JAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式，当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。目前我们国内的jazz dancer多是女生， 跟舞者在跳NEW JAZZ的妩媚感觉可以说有很大的关系。但是实际上在国外是没有这样子分的，我们在很多音乐录像带里头都可以见到跳new jazz的男舞者。舞蹈本来就没有性别之分，没有什么舞蹈是专门给一个性别跳的，所以大家学舞的时候不要设限喔！

　　new jazz也就是power jazz，每一个动作都要求要有爆发力，带有野性，但它和hip-hop里的new jazz是有区别的。
　　跳jazz要注意的身体姿势
　　a身体要直，昂首挺胸收腹
　　b下额微抬，目光坚定自信
　　c站定后身体不能乱晃

　　jazz是一种很练舞感的风格最重要的就是律动，
　　它不光是有胸的律动，
　　也就是我们平时学hip-hop必练的up down。
　　它还要练腰。胯。臀的律动哦~

new jazz 自学能够学好吗？？

new jazz是一种比骄适合女生的街舞，现在很多人女生学街舞选择的都是new jazz。韩国女生跳的new jazz就非常的漂亮。如果你跳new jazz的话，我向一定很好看．＾－＾． 首先还是简单地介绍一下NEW JAZZ：（如下提供供你参考） NEW JAZZ是古典爵士与拉丁，中东肚皮舞，HIPHOP的结合，现在也有说法将NEW JAZZ归类在HIPHOP之内成为一个新的HIPHOP舞种。现在很多的明星，如布兰妮，韩国的李孝利，全慧彬等，都是很杰出的NEW JAZZ DANCER。现在比较多的NEW JAZZ风格主要有两种：一种是古典爵士与拉丁，中东肚皮舞的结合，舞姿主要走性感路线；另一种是古典爵士与HIP HOP特别是POPING的结合，舞姿主要是帅气而狂野。 相对于BREAKING，POPING等舞种来说，NEW JAZZ是非常好学的．下面呢，简单介绍一下练习JAZZ的进程和方法：1.第一步，或许也是所有舞种学习的第一步。节奏感的培养和UP DOWN，这对JAZZ来说是很重要的，因为经常会有很碎的拍子要踩，而且培养节奏感和乐感也是培养舞感的基础。2.其次是基本功的练习。由于这是综合了古典爵士，拉丁，肚皮舞的舞蹈，而这几个舞种有一个共同的特点，就是对肩，胸，腰，胯的灵活性的要求比较高，NEW JAZZ里面光是胯的运动方式就有二十多种，同时，JAZZ特别是这几个地方的定点能力。所谓定点，用简单的话来说，就是如果舞蹈只要求动肩，那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和，但是腰和胯总是分不开~~所以练习就要求一定要“定点”，比如练习转腰的时候，可以把手放在肩膀上，这样就很容易看出来身体是否只有腰在动。3.然后呢，是准备一支几乎囊括所有基本动作的舞蹈，然后进行反复的练习。这支舞蹈呢在论坛里已经为大家贴出来了，就是〈成人礼〉，跳成人礼的人很多，因为它简单，但是我很少看到跳得好的人，这就体现了基础的重要性。在学校教舞的时候，我一直把〈成人礼〉作为JAZZ的入门教程，大家可以试一下~~4.最后呢，就是感觉的培养。感觉是很重要的，是一个舞蹈的灵魂，培养感觉可以很简单，也可以很困难。简单就是，要多看舞蹈的视频，多听节奏感很强的音乐，这样对舞蹈的感觉自然会变得好一些，但是，要让舞蹈的感觉达到一定的高度却是困难的。每一种艺术，所带给人们的不仅仅是一种听觉或者视觉上的享受，它更应该是一种生活的态度，要体会到这一点，就比较困难。我们跳的JAZZ是街舞的一种，它倡导的是一种随心所欲却严谨认真的生活态度，不拘泥于形式，心在哪里，舞台就在哪里。只有真的体会到这一点，JAZZ才会有灵魂，感觉自然就会体现出来了． 　 其实new jazz 就是现在我们现在一般在跳的爵士，只不过pose点比较多．以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。NEW JAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来的，把芭蕾融合了HIP-HOP的街舞魅力就成了现在的new jazz。其实NEW JAZZ的特色也可以说成是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞，NEW JAZZ的特色就是身体的延展。NEW JAZZ的每一个动作都有固定的角度跟摆的方式。跳NEW JAZZ的时候作手的动作的时候会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。下面讲一下我学习new jazz的心得。 第一，学习jazz要主意力度、 幅度、定点and 舞台表现力。要多做UP DOWN 和律动，这些是new jazz的基础，是必须要练好的。 第二，跳new jazz要注意身体的姿势。身体要直，昂首挺胸收腹，下额微抬，目光坚定自信，站定后身体不能乱晃。 第三，跳new jazz律动很重要。所以平时我们要加强律动的练习，不光要练习胸的律动，还要练习腰、胯、臀的律动。 第四，要先练好基本动作。学new jazz基本动作要勤练，把每个基本动作先学好，到后面随便的动作都容易练了。 第五，有时间多听听音乐、看看视频培养自身的舞感，自己慢慢琢磨。等；

零基础应该如何自学爵士舞？

链接：https://pan.baidu.com/s/1QnEXTGB9JHqLPdHzWbU1hA 提取码：911a爵士舞零基础视频教程。爵士舞教程，本次课程共20节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整的讲解爵士舞的课程，无论你是小白还是有一定基础，都可以通过学习本课程提高自己爵士舞的能力。课程目录：爵士舞零基础：肩部、腰部、胯部、腿部练习爵士舞零基础：头部基础爵士舞零基础：肩部基础爵士舞零基础：胸部基础.....

如何自学爵士舞

如何自学爵士舞 　　NEW JAZZ是古典爵士与拉丁，中东肚皮舞，HIPHOP的结合，现在也有说法将NEW JAZZ归类在HIPHOP之内成为一个新的HIPHOP舞种。下面是我整理的如何自学爵士舞，欢迎大家阅读！ 　　 1、一定要有一面全身镜，能看清大范围动作的全身镜！ 　　没有镜子你永远不知道自己的动作多么丑。只有看镜子里的自己才知道自己问题 ，全身镜能看见脚步的动作 ，脚下功夫很重要，很多爵士初学者强调胸腰跨的动作，但是脚步不稳下盘发虚，动作真的不好看呀！ 　　 2、一定要做局部训练，基本功很重要！ 　　局部，尤其是看似所有人都会的头部旋转，其实头部有劲了以后才是动作的亮点啊!!!每个局部都很重要!看见wave 和跨部旋转可能觉得这些地方好看，但是这些亮点一定要有其他地方动作的配合的.! 　　 3、一定要做肌肉力量训练 !! 　　爵士所有的动作全部都是靠肌肉的力量控制和衔接协调以及舞感。我刚开始跳得时候属于无力型，动作标准了但是给人的感觉就是软绵绵的，没有激情没有爆发力，没有质感的爵士舞怎么能好看呢？ 　　所以，肌肉特别重要，跳爵士要想有个很稳的底盘，腿上功夫很重要!跳舞毕竟讲究的是跳!所以腿一定要有劲!深蹲、纵跳、长跑、蛙跳 俯卧撑 平板支撑 腹背起 哪个累练那个。 　　 4、关于舞感 　　如果说你是那种基本上能把小wave 作个八九不离十圆胸绕跨也基本上能拿下，能跳一两只成品。你的动作有美感了，外行也觉得你会跳舞，不错，但是一定不会觉得你跳得很好! 　　动作和动作的过渡一定要线条优美而且有流畅的加速和减速变化，大白话就是说等你练的熟到可以关注动作线条了，肌肉差不多练有了 ，再来慢慢的控制，对着镜子看怎么样最轻松又好看就对了！ 　　 5 还有一个tips 　　跳舞的时候一定要把自己的动作拿手机自拍录下来。 　　跳完了反复看!很多动作你跳的时候在镜子里看不见的问题!但是对于观赏者来说 非常碍眼!法宝级别的好用，sei录sei知道! ;

new jazz的solo要怎么跳啊

你学了多久了，如果一个月的话想solo可能会有点难度，先多听音乐，找节奏感强的音乐，shake your body 随意点的动，可能一开始动作会比较单调，随着你学习的时间越长，会的动作越多，跳起来就会很有感觉了，要想solo的漂亮就必须有扎实的基本功，所以基本功必须要经常练，solo最大的忌讳就是不敢动，不敢跳，就是经常有人说的，有老师带着就会，没老师就不会跳了。
solo不是能学出来的，完全是自己对舞蹈的理解和磨练。多听，多练，敢跳，扎实基本功，是solo的前提

我跳爵士舞（NEW JAZZ）为什么跟不上音乐？

这个就是练习的问题了 你跳舞的时候不能只想着“等下要出什么动作，出完之后又得连接什么动作” 而是应该想“怎么去表达音乐的情绪，该用什么动作去更好的表现音乐”
还有注意几乎所有的街舞音乐一般都是一个三拍的节奏不断重复的，你刚开始可以只抓这三个拍子，但是想跟进一步的话就要去抓住音乐的旋律。
总的来说你的缺陷是因为练习不够.多练了，身体会本能的记忆住那些动作的
你可以这样训练：
放自己喜欢的舞曲（相信你听到自己喜欢的舞曲会有一种跳舞的冲动）然后就跟着节奏来练习，千万不要去想练接什么动作，只是随意的作出一些动作，重要的是先跟好节奏！没有跟节奏的话哪怕你跳得再好 动作再漂亮 也比不上一个会跟节奏的新手。
舞蹈是因为音乐而存在的 绝对不可以忽视音乐。
我是一个BBOY 这些都是我的体会 得不好，见笑了。。。
加油！ 一定要多练！