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常用的网球技术有哪些
常用的网球技术有:接发球技术、斜角球技术、反手抽球技术。1、接发球技术:接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分。要提高回球概率,首先要掌握一定的技巧。正如在棒球中发现投手的缺陷是极其有利的一样,找出发球者的缺陷也是非常重要的。2、斜角球技术:把球打成与斜球座成一定角度的球叫斜角球,这种球需要灵活的手腕动作,擅长打上旋球的球员可以使用,无论是打超级球还是在底线连续进攻。这也是一流明星必须掌握的风格。3、反手抽球技术:反手抽球技术是网球运动中最基本的技术,是在端线附近回球攻击对手的重要技术,也是初学者应该学习和掌握的第一个动作。网球技术的重要性众所周知,分辨和攻击对手的弱点是成功打垮对手的基础。只有掌握了正确的技术和策略,才能将球打得准确和有力,从而赢得比赛。例如,在比赛中,如果你能够控制发球并找到对手的破绽,就可以利用巧妙的战术来打乱对方的步伐并取得胜利。只有准确的技术动作和完善的身体控制能力才能防止球员发生拉伤、扭伤或其他类似的意外伤害。当然,在打球的过程中也可能会遇到不同的挑战和困难。如果缺乏正确的技术指导和不当的训练方法,球员很容易受伤并丧失继续练习和参与比赛的机会。
网球基本技术包括哪几项?
1、握拍方法:一般有三种,分别称为:“东方式”、“西方式”、“大陆式”。对于初学者,可先学习东方式握拍法,以此为基础,再变换握法。2、准备姿势:球拍自然地置于腹前,拍头指向前方,微上翘,手腕低于拍头,不持拍的手轻夹球拍的顶部。3、击球步法:在网球的各种击球中,必须使人与球保持一个适当的距离,需要一种合适的站位,才能得心应手地打出各种好球。步法大致包括:闭锁式步法、开放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小步调整等。4、正、反手抽球技术:正、反手抽球是网球技术中的最基本的技术,是在端线附近回击球和向对方进攻的比较重要的技术,也是初学者最先要学习和掌握的动作。扩展资料:从系统论的视角出发,认为网球发球并不仅仅是一个技术动作,还应该是一个完整的体系,并阐明网球的发球体系由技术层、战术层、心理层和体能层四个方面组成。旨在更新网球发球思想观念,加深对网球发球内涵的认识,并建立网球发球理论体系,以期为指导网球发球的运动训练实践服务。
X-龙时代结局是什么?幸云厉害吗?是什么龙?最厉害的龙吗?幸云喜欢谁?谁喜欢幸云?小说与漫画一样吗
结局辛云是最强的,至于龙只能告诉你是应龙,由唯一一颗9.9品创龙石中得到。辛云喜欢依萝香和燕轻盈,并且依萝香和燕轻盈也喜欢辛云。漫画在小说的基础上略有改动。改编自云天空小说《x-龙时代》同名漫画,腾讯动漫人气2.5亿。一个普通的人一一辛云,在一次机会下穿越到未知世界,却因为沉迷女色而使自己失去成为最强者的机会。在一次九大强者的力量碰撞下,竟然发生了一件不可思议,或者说是奇迹的事情,辛云重生回到当年他穿越到未知世界的时候,一场奇幻之旅即将展开……漫画介绍:漫画,是一种艺术形式,是用简单而夸张的手法来描绘生活或时事的图画。一般运用变形、比喻、象征、暗示、影射的方法。构成幽默诙谐的画面或画面组,以取得讽刺或歌颂的效果。漫画作为绘画作品经历了一个发展过程,从最初作为少数人的兴趣爱好,已成为人们的普遍读物,更是深受学生喜爱,有不少人成为了漫画控。近年来的漫画主导作品一般为日本漫画和美国漫画。
安全网2000目/100cm2是什么意思
安全网2000目/100cm2的意思是100cm2的面积有2000个孔眼,每100平方厘米内筛网的孔径为6.5微米(2000目的筛网孔径为6.5微米)。
产品分类及产品规格尺寸三部分组成:产品分类以字母P代表平网、字母L代表立网,产品规格尺寸以宽度×长度表示,单位为米,阻燃型网应在分类标记后加注“阻燃”字样。
扩展资料:
安全网由网体、边绳、系绳和筋绳构成。网体由网绳编结而成,具有菱形或方形的网目。编结物相邻两个绳结之间的距离称为网目尺寸;网体四周边缘上的网绳,称为边绳。安全网的尺寸(公称尺寸)即由边绳的尺寸而定;把安全网固定在支撑物上的绳,称为系绳。
此外,凡用于增加安全网强度的绳,则统称为筋绳。安全网的材料,要求其比重小、强度高、耐磨性好、延伸率大和耐久性较强。
此外还应有一定的耐气候性能,受潮受湿后其强度下降不太大。安全网以化学纤维为主要材料。同一张安全网上所有的网绳,都要采用同一材料,所有材料的湿干强力比不得低于75%。通常,多采用维纶和尼龙等合成化纤作网绳。
参考资料来源:百度百科-安全网
安全网张挂要求?
安全网张挂要求
安全网的质量必须符合GB5725-35规定,即外形尺寸为1.8—6m和4—6m两种,每张网的重量应少于15kg/张大于8kg/张,安全网分平网立网两种。立网的目数应在2000目(10CMX10CM)以上。一、平网:安装平面不垂直于水平面,主要是用来接住坠落的人和物的安全网称为平网。1、平网要能承受重100kg底面积为2800cm2的模拟人形砂包冲击后,网绳、边绳、系绳都不断裂(允许筋绳断裂),冲击高度10m最大延伸率不超过1.5m。旧网重新使用前,按GB5725-86规定,应全面进行检查,并签发允许使用证明方准使用。2、网的外观检查:(1)网目边长不得大于10cm,边绳、系绳、筋绳的直径不少于网绳的2倍,且应大于7mm。(2)筋绳必须纵横向设置,相邻两筋绳间距在30至100cm之间,网上的所有绳结成节点必须牢固,筋绳应伸出边绳1.2m,以方便网与网或网与模杆之间的拼接绑扎。(或另外加系绳绑扎)。(3)旧网应无破损或其他影响使用质量的毛病。3、网的选择:(1)根据使用目的,选择网的类型,根据负载高度选择网的宽度、立网不能代替平网使用,而平网可代替立网使用。(2)当网宽为3m时,张挂完伸出宽度约2.5m,当网宽4m时张挂后伸出宽度约3m。4、网的安装:(1)安装前必须对网及支杆、横杆、锚固点进行检查,确认无误后方可开始安装。(2)安全网的内外侧应各绑一根大横杆,内侧在横杆绑在事先予埋好的钢筋环上或在墙(楼板)的内侧再绑一根大横杆与外侧安全网的里大横杆绑在一起,大横杆离墙(或楼板)间隙≤15cm。网外侧大横杆应每隔3m设一支杆,支杆与地面保持45°角,支杆落点要牢靠固定,如在楼层无法固定时可设扫地杆,把几根支杆底脚连在一起与柱绑牢。(3)安全网以系结方便,连接牢固又易解开受力后不会散脱为原则。多张安全网连接使用时,相邻部分应紧靠或重叠。(4)平网安装时不宜绷得过紧,应外高内低(外侧高出50m)网的负载高度在5m以内时,网伸出建筑物宽度2.5m以上,10m以内时网伸出建筑物宽度最小3m。(5)在输电线路附近安装时,必须先征得有关部门同意,并采取适当的防触电措施,否则不得安装。(6)第一道安全网一般张挂在二层楼板面(3~4m高度),然后每隔6~8m再挂一道活动安全网(GB5725-85规定)。多层或高层建筑除在二层设一道固定安全网外,每隔四层应再设一道固定安全。(7)网与其下方(或地面)物体表面距离不得小于3m。(8)在张挂安全网时应事先考虑到在临时需进出料位置应留有可收起的活动安全网,当吊料时将网收起,用完时立即恢复原状。5、使用、维修、保养:(1)安全网在使用中必须每周进行一次外观检查,杂物及时清理。(2)当受到较大荷载冲击后,应更换新网或及时进行检查,看有无严重变形、磨损、断裂、连接部位脱落等确认完好后,方可继续使用。(3)按GB5725-85规定使用中每3个月应进行试验绳强力试验(或根据说明书进行试验)。6、安全网的清理:清理安全网如顶进入安全网,事先必须先检查安全网的质量,支杆是否牢靠、确认安全后,方可进入安全网清理,清理时应一手抓住网筋,一手清理杂物,禁止人站立安全网上,双手清理杂物或往下抛掷。清理杂物时,地面应设监护人,禁人入内,或是加设围栏。二、立网:安装平面垂直于水平面(相对来说),主要是用来防止人和物坠落的安全网称为立网。1、根据GB5725-85规定,立网边绳、系绳断裂强力不低于300kgf,网绳的断裂强力为150-200kgf,网目的边长不大于10cm。2、挂设立网必须拉直、拉紧。3、网平面与支撑作业人员的面的边缘处最大的间隙不得超过15cm。
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安全网张挂安全技术?
安全网张挂安全技术交底
安全网的质量必须符合GB5725-35规定,即外形尺寸为1.8×6m和4×6m两种,每张网的重量应少于15kg/张大于8kg/张,安全网分平网立网两种。立网的目数应在2000目(10CMX10CM)以上。
一、平网:
安装平面不垂直于水平面,主要是用来接住坠落的人和物的安全网称为平网。
⒈平网要能承受重100kg底面积为2800cm2的模拟人形砂包冲击后,网绳、边绳、系绳都不断裂(允许筋绳断裂),冲击高度10m最大延伸率不超过1.5m.
旧网重新使用前,按GB5725-86规定,应全面进行检查,并签发允许使用证明方准使用。
⒉网的外观检查:
⑴网目边长不得大于10cm,边绳、系绳、筋绳的直径不少于网绳的2倍,且应大于7mm.
⑵筋绳必须纵横向设置,相邻两筋绳间距在30至100cm之间,网上的所有绳结成节点必须牢固,筋绳应伸出边绳1.2m,以方便网与网或网与模杆之间的拼接绑扎。(或另外加系绳绑扎)。
⑶旧网应无破损或其他影响使用质量的毛病。
⒊网的选择:
⑴根据使用目的,选择网的类型,根据负载高度选择网的宽度、立网不能代替平网使用,而平网可代替立网使用。
⑵当网宽为3m时,张挂完伸出宽度约2.5m,当网宽4m时张挂后伸出宽度约3m.
⒋网的安装:
⑴安装前必须对网及支杆、横杆、锚固点进行检查,确认无误后方可开始安装。
⑵安全网的内外侧应各绑一根大横杆,内侧在横杆绑在事先予埋好的钢筋环上或在墙(楼板)的内侧再绑一根大横杆与外侧安全网的里大横杆绑在一起,大横杆离墙(或楼板)间隙≤15cm.网外侧大横杆应每隔3m设一支杆,支杆与地面保持45°角,支杆落点要牢靠固定,如在楼层无法固定时可设扫地杆,把几根支杆底脚连在一起与柱绑牢。
⑶安全网以系结方便,连接牢固又易解开受力后不会散脱为原则。多张安全网连接使用时,相邻部分应紧靠或重叠。
⑷平网安装时不宜绷得过紧,应外高内低(外侧高出50m)网的负载高度在5m以内时,网伸出建筑物宽度2.5m以上,10m以内时网伸出建筑物宽度最小3m.
⑸在输电线路附近安装时,必须先征得有关部门同意,并采取适当的防触电措施,否则不得安装。
⑹第一道安全网一般张挂在二层楼板面(3~4m高度),然后每隔6~8m再挂一道活动安全网(GB5725-85规定)。多层或高层建筑除在二层设一道固定安全网外,每隔四层应再设一道固定安全。
⑺网与其下方(或地面)物体表面距离不得小于3m.
⑻在张挂安全网时应事先考虑到在临时需进出料位置应留有可收起的活动安全网,当吊料时将网收起,用完时立即恢复原状。
⒌使用、维修、保养:
⑴安全网在使用中必须每周进行一次外观检查,杂物及时清理。
⑵当受到较大荷载冲击后,应更换新网或及时进行检查,看有无严重变形、磨损、断裂、连接部位脱落等确认完好后,方可继续使用。
⑶按GB5725-85规定使用中每3个月应进行试验绳强力试验(或根据说明书进行试验)。
⒍安全网的清理:清理安全网如顶进入安全网,事先必须先检查安全网的质量,支杆是否牢靠、确认安全后,方可进入安全网清理,清理时应一手抓住网筋,一手清理杂物,禁止人站立安全网上,双手清理杂物或往下抛掷。
清理杂物时,地面应设监护人,禁人入内,或是加设围栏。
二、立网:
安装平面垂直于水平面(相对来说),主要是用来防止人和物坠落的安全网称为立网。
⒈根据GB5725-85规定,立网边绳、系绳断裂强力不低于300kgf,网绳的断裂强力为150-200kgf,网目的边长不大于10cm.
⒉挂设立网必须拉直、拉紧。
⒊网平面与支撑作业人员的面的边缘处最大的间隙不得超过15cm.
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研究生如何报名
研究生考试怎么报名? 以下是研究生考试报名的方法等等的介绍,希望可以帮助到您。研究生报名分为两个阶段。预报名:每年9月份左右,会有一个预报名。这个针对的是在校的应届毕业生,也就是大四本科生。报名流程主要是:1.在中国研究生招生信息网上注册一个帐号(一定要记住帐号和密码,以后会经常用到),用于报名。2.根据相关提示填写本人相关报名信息。3.填写报考院校相关信息。4.检查核对信息是否有误,若无误提交报名信息,完成预报名。正式报名:正式报名针对的是所有符合条件报考研究生的人,包括应届、往届毕业生、符合条件的大专生等。报名流程同预报名相同。?其中,参加过预报名的同学可以不再报名(以研究生招生信息网上的要求为准)。提交信息之后还会有一个下载报名信息表格的提示,一般情况下,每个人都应该下载这个表格,备用。网上报名结束之后,并不意味着你就能够参加研究生考试,在报名之后还有一个信息确认,也就是所谓的现场确认环节。你要带着相关证件以及之前下载的报名信息表到指定的地点确认报名信息并缴费、摄像、完成报名。2考研如何报名方法/步骤1 打开百度,输入中国研究生招生信息网(或者简称研招网皆可);2 打开中国研究生招生信息网官网,千万注意别打开错误;3 点击右上角的考生登录,进行;4 进去以后登录,没有注册的先注册再登录;5 进去以后点击报名即可,以及之后的准考证下载以及成绩查询、调剂皆可以在里面完成。3如何报考研究生方法/步骤1.与学校联系,确定具体的学校、专业,获得具体的考试信息如果确定了要考研,确定了要报考的大致学校和专业范围后,要和学校联系,获得新的招生信息,要及时把握新的学校里的动态。这样才不会无的放矢。2.先期准备获得了充分的专业课信息后,找到了完备的复习资料后,就该踏实看书复习了。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。一旦确定了目标,便要义无反顾地投身到复习中。复习中,一定要脚踏实地,认认真真。3.报名报名时间一般在11月,这几年都是10-14号。在校生报名时由学校统一报名。在职人员报名一般在地市一级教委的高招办或者报考的学校,也可以异地报名,即因为出差等原因在外地报名和参加考试。报名时填报报考学校和专业时可以填两个:第一志愿,第二志愿。研究生考试的专业课试题是各个招生单位自己命题,考生要按报第一志愿的试题来考试。4.初试初试一般在1、2月份的春节前1、2个星期。考试要持续2天,进行4门考试,每门考试3个小时,考试地点一般在地市一级教委高招办设立的考点,或者招生的高校,考生在报名时可以选择这两种考点。?5.调剂大约在寒假过后,春季开学后1、2周,专业课成绩差不多就出来了,这个时候可以打电话向系里和研招办询问。再过1、2周,公共课的成绩也出来了。这以后到发复试通知的一段时间是很关键的,如果名次不是特别理想,录取在两可之间,就要多和报考单位(系里)和导师联系,实在不行就看有无可能读自费和委培,或者调剂到别的学。6.复试复试一般在5.1前后,过去一般是等额面试,现在基本上都已改成差额面试。每年都有一部分考生在复试中折戟,因此竞争非常残酷。这就要求考生朋友们要精心准备面试,在面试中要有一个自信,从容的心态,这样才能果决、流畅地回答老师提出的问题。7.录取复试通过后,学校将发函到你的档案所在单位,将你的档案调往学校,审查没有重大问题后(主要是政治性问题),将会发放录取通知书,将你所有的关系,包括组织、户口、工资关系,转往学校(委培培养除外)。
研招网研究生报名入口
2021考研报名入口已经开通,根据教育部发布《2021年全国硕士研究生招生考试公告》,网上报名时间为2020年10月10日至10月31日,每天9:00-22:00。环球青藤考研小编为大家整理“研招网研究生报名入口”相关内容,希望可以帮助到大家!
网上报名时间为2020年10月10日至10月31日,每天9:00-22:00。
考生应在规定时间登录“中国研究生招生信息网”(公网网址https://yz.chsi.com.cn/,以下简称“研招网”)进行报名。报名前,请务必提前浏览报考须知,并按教育部、省级教育招生考试机构、报考点以及报考招生单位的网上公告要求报名。
报名期间,考生可自行修改网上报名信息或重新填报报名信息。为避免多占考位,影响其他考生报考,一名考生只能保留一条有效报名信息。
考生报名时只填报一个招生单位的一个专业。待考试结束,教育部公布考生进入复试的初试成绩基本要求后,考生可通过“研招网”调剂服务系统了解招生单位的调剂办法、计划余额等信息,并按相关规定自主多次平行填报多个调剂志愿。
报名期间将对考生学历(学籍)信息进行网上校验,考生可上网查看学历(学籍)校验结果。考生也可在报名前或报名期间自行登录“中国高等教育学生信息网”(网址https://www.chsi.com.cn)查询本人学历(学籍)信息。未能通过学历(学籍)网上校验的考生应在招生单位规定时间内完成学历(学籍)核验。
考生应按要求准确填写个人网上报名信息并提供真实材料。凡因网报信息填写错误或填报虚假信息而造成不能考试、复试或录取的,后果由考生本人承担。
网上报名有关具体要求和注意事项,详见《2021年全国硕士研究生招生工作管理规定》(已在教育部官网http://www.moe.gov.cn/公开)及“研招网”报考须知。
网上报名时间充裕,建议广大考生合理安排报名时间,避开报名初期、末期高峰,避免网络拥堵影响报名。逾期不再补报,也不得再修改报名信息。
螃蟹钳上有团毛是什么螃蟹?
是毛蟹,毛蟹又称河蟹、螃蟹、清水大闸蟹,学名中华绒螯蟹。中国蟹类有500多种,而河蟹是中国蟹类中产量最多的淡水蟹。毛蟹以其营养丰富、肉味鲜美而深受国内外广大消费者的青睐。目前毛蟹已成为各地的主要水产养殖品种,毛蟹养殖业已由追求产量的“大养蟹”向以质量效益为中心的养大蟹和养“生态蟹”转变。此外,还有一种被人们称作“毛蟹茶”的茶叶。挑选蟹的方法:一、分公母国庆节前,木楔蟹膏比较多。而国庆节后,应该吃公螃蟹,膏多好吃。二、看蟹壳凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱。三、看肚脐肚脐凸出来的,一般膏肥脂厚;凹进去的,大多不够肥美。四、看螯足凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健;而螯足无绒毛,则体软无力。
螃蟹钳子上为什么有毛?
钳子上的毛是为了在进食的时候方便网住流动水中的食物。 螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。注意事项:1、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃。有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不会有这个问题了。2、吃蟹不要乱嚼一气。吃蟹时要清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,内有污沙应将其丢弃。3、蟹要现蒸现吃,不要存放。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。
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