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贞子的图片

来源:运动鞋批发网时间:2023-08-25 09:52:19编辑:运动君

中药女贞子的食用方法

1、女贞子泡茶喝

材料:女贞子、枸杞子、菊花

做法:取女贞子、枸杞子各15克,菊花10克,煎水饮用

功效:女贞子、枸杞子补肝肾、明目,以菊花养肝、明目。用于肝肾阴虚引起的眼目干涩、视物昏花或视力减退。

2、女贞决明子汤

材料:女贞子、黑芝麻、桑葚、草决明

做法:取女贞子15克,黑芝麻、桑葚、草决明各10克。水煎,早、晚空腹温服,日服1剂。

功效:滋补肝肾、清养头目、润肠通便,适用于肝肾阴虚所致头晕眼花、高脂血症、便秘及动脉硬化症者。

3、女贞子酒

材料:女贞子、低度白酒

做法:女贞子200克、低度白酒500毫升。将女贞子洗净,蒸后晒干,放入低度白酒中,加盖密封,每天振摇1次,1周后开始服用。

功效:补益肝肾、抗衰祛斑,尤其对老年脂褐质斑效果好。

4、女贞子粥

材料:女贞子、枸杞子、山药、大米

做法:女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮,过滤取汁,然后加入捣碎的山药50克、大米100克煮成粥。

功效:治疗肾阴虚所引起的腰痛。

5、山药女贞老鸭煲

材料:山药、女贞子、人参、百部、鸭1只,葱、生姜、盐、味精、料酒适量

做法:鸭去毛及内脏,洗净,入沸水中去血水后捞出,切块;将山药、女贞子、人参、百部、鸭块同入砂锅,撒上葱、生姜、盐、味精、料酒。加适量清水,先用武火煮沸,再改用小火煲汤。

功效:养阴益气,抗痨。适用于肺结核气阴两虚,倦怠少气,食欲不振,口干,潮热等。

6、女贞子蜂蜜饮

材料:女贞子、蜂蜜

做法: 先将女贞子放入锅中,加水适量,文火煎煮30分钟,去渣取汁,调入蜂蜜即可。

功效:滋补肝肾,软化血管。主治肝肾阴虚型动脉硬化症、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、遗精、便秘等。

7、女贞旱莲膏

材料:女贞子、旱莲草、砂糖

做法:将女贞子、旱莲草洗净,放入砂锅中,加水适量煎煮4小时,滤取药液药渣加水再煮3小时,滤取药液;合并滤液再放入砂锅中,用文火浓缩成清膏,每100克清膏加砂糖约200克,和匀,煎煮浓缩成膏密封冷藏备用。

功效:有滋养肝肾之功效,适合老年人腰背酸痛、骨质疏松、须发早白、盗汗低热、神疲乏力、失眠心悸、齿衄尿血,以及高脂血、冠心病、高血压等病症。

女贞子和什么搭配好

1、女贞子+墨旱莲:可乌发强肾壮筋骨

女贞子甘苦凉,滋补肝肾、明目乌发;墨旱莲甘酸寒,滋补肝肾、凉血清热。两药制成中药二至丸,可以补腰膝,壮筋骨,强肾阴,乌须发。

2、女贞子+旱莲草、桑葚:可治疗视神经炎

旱莲草、桑葚均为补阴药材,有滋阴补血作用,与女贞子合水煎服可治疗视神经炎。

3、女贞子+生地黄:可补阴益肾

生地黄性甘苦寒,清热凉血,养阴生津,为清热凉血药,其性味、归经、功效都与女贞子有很大的相似之处,合用补阴益肾功效更强。

4、女贞子+菊花:可明目去翳

女贞子搭配甘菊花,能治疗眼部的阴翳,治疗外感风热也有不错的效果。

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