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烤全兔

来源:运动鞋批发网时间:2023-04-18 22:44:49编辑:运动君

伊春特色美食中以兔为主的菜肴并不少,烤全兔是最著名的,兔子肉算是山珍中既美味又便宜的菜品,伊春的景点内或是市区较好的饭馆里都有,通常一只够4-6人分享,人少时可以要求半只上桌。成品色红油亮,吃起来香味扑鼻,没有一丝丝兔肉的腥味,外皮酥脆,肉内软烂细嫩到极致。

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有"荤中之素"的说法。

做法

食材

主料 兔1000g

辅料

油 盐 花椒粉 孜然粉 红椒粉 味 姜汁 豆瓣酱

步骤

1.用盐,花椒,姜汁,味精,豆瓣腌制,2小时。

2.放入铺好锡纸的烤盘。

3.油中加孜然粉,红椒粉,花椒粉,味精调成烧烤油,油刷兔身。

4.中层250度,烤1小时。

5.烤好取出盛盘。

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