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炸鱼薯条

来源:运动鞋批发网时间:2023-09-14 07:04:57编辑:运动君

炸鱼薯条的做法:

【主料】:马铃薯2个,鳕鱼肉4块

【辅料】:植物油适量,中筋面粉115克,酵母粉1/2大匙,砂糖1/2小匙,盐1/2小匙,苏打水150毫升,面粉适量,盐适量,黑胡椒适量

步骤:

1.马铃薯去皮,放入冷水中煮6分钟,煮至用叉子刺到中心还有点生,捞出沥干水分,放凉备用

2.将中筋面粉、酵母粉、砂糖和盐放在钢盆内,边倒苏打水边搅拌,拌至滑顺且没有结粒为止,然后盖上保鲜膜,放至温暖处备用

3.准备一锅油,保持中火烧热至180℃,薯条放入冒泡说明够热,炸约4分钟后捞出并沥干油分

4.鳕鱼块均匀地沾上一层薄薄的面粉,再沾裹上粉浆

5.鱼块放入热油中,炸约6-8分钟,两面金黄后捞出,用厨房纸吸掉油份

6.薯条放回油锅复炸2-3分钟后捞出,用厨房纸吸掉油份

7.将炸好的鱼块和薯条撒上盐和黑胡椒调味后盛盘

8.再附上塔塔酱和柠檬片一起上桌即可

小贴士:

1、塔塔酱可以在网上购买,也可以配上豌豆泥(冷冻豌豆放入滚水煮3分钟后捞出,趁热压成泥状)

2、可以配上自己喜欢的配菜

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