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扒油菜的家常做法

来源:运动鞋批发网时间:2023-10-25 13:55:34编辑:运动君

扒油菜的家常做法

1、主料:香菇1把、杏鲍菇1根、油菜1把。

2、调料:色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、水淀粉适量、蒸鱼豉油适量、白胡椒适量。

3、香菇,杏鲍菇切成大片,小油菜洗净,掰开。

4、一个小碗里,一大勺蒸鱼豉油,一大勺耗油,加水,淀粉,一点点白胡椒,调成汁。

5、小油菜放油锅里煸炒一下(或者用滚水烫熟也行),铺在盘子里备用。

6、油锅放点油,放入菇片,炒到软,然后放入2(一个小碗里,一大勺蒸鱼豉油,一大勺耗油,加水,淀粉,一点点白胡椒,调成汁)调好的汁。

7、勾芡均匀后倒入有油菜的盘子里。

油扒菜的家常做法

原料

大虾 (20只)

油菜 (400克)

生姜 5克

大蒜 2瓣

香葱 2根

料酒 5毫升

盐 3克

食用油 10毫升

白砂糖 适量

鸡精 适量

方法1/大虾剪去虾须,背部开口,用牙签挑去沙线,洗净待用。

方法2/油菜摘洗干净,放在盘里用清水浸30分钟,沥干水份待用

方法3/锅中烧开水后,放入油菜焯水1分钟,捞起沥干水份待用。

方法4/把锅中的沸水倒掉,把焯过的油菜放进锅里,放油和盐快炒几下,出锅,装盘。

方法5/生姜,大蒜去皮洗净,分别切姜丝,蒜片,香葱洗净,切成小段。

方法6/炒锅里倒入适量油,烧至七成热,爆香姜丝,蒜片。

方法7/然后放入洗净的虾仁,快速翻炒至虾身变色,并调入料酒炒匀,放点水煮到虾熟。

方法8/最后调入白砂糖,鸡精,盐调味,撒入香葱即可关火出锅,把炒好的虾仁倒入刚装好盘的油菜上就可以了。

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