沙溢晒变瘦照

沙溢晒健身照，一身腱子肉让人惊讶。这还是那个臃肿的傻子爹吗？

《武林外传》这部电视剧相信是很多人的荧屏记忆，风情万种的心地善良的掌柜佟湘玉；乱闯江湖，喜欢动手动脚的千金大侠郭芙蓉；整天幻想学武功当大侠，就是不好好做饭的李大嘴；还有子曰不离口，百无一用是书生的吕秀才 ；和有武功，会点穴，还是个盗贼并且胆小如鼠的白展堂。 这一个个经典的角色是否给大家留下了深刻的印象，让大家至今也念念不忘，特别是对白展堂，小时候看这部电视剧，总觉得他的颜值真的非常的高，让很多女生心生欢喜。 但是随着时间的不断推移，沙溢的颜值也发生了很大的变化，相信大家都知道，沙溢曾经是军艺的校草。但是如今看来， 不得不感叹岁月真的是一把杀猪刀 。 2000年沙溢凭借《上错花轿嫁对郎》出道让大家认识了这个帅气的男孩儿，出道多年，也是演了很多的经典角色，《炊事班的故事》、《王的盛宴》、《秀才遇到兵》、《小欢喜》等，都是他用自己的演技给大家诠释的一个又一个完美的角色。 一直以来，沙溢并没有从银幕中淡出，而是不断出新的作品，相信关注她的人都知道，他现在可是综艺节目的常住户了，基本每个综艺节目中都有他，他一改往日演戏时的形象， 变成了一个唠唠叨叨又 搞笑 的“沙子爹”的形象。 但是最近沙溢在社交网络平台上晒出了自己的健身照，还配文：先声明：拍瘦了，本人没这么瘦，但自己看了好喜欢哦。还配上了几个偷笑的表情。 但是，从照片中可以清晰地看 到沙溢的一身肌肉， 证明他是真的瘦了，而且还在不断的健身。 照片中，沙溢穿着黑色上衣，戴着一个黑色的帽子，穿着一个黑色短裤，他为了向大家展示自己的健身成果，可以把短袖的袖子露了上去，露出了他的肌肉线条。 好多人都感叹，沙溢真的好壮啊，一身腱子肉，还有网友在底下评论道：这么自律，真的是魅力四射，沙哥这是要准备重回军艺当校草吗？我们的白展堂可能要回来了。 沙溢通过健身甩掉了自己臃肿的老男人形象。让大家对这个大叔越来越喜爱了，所以说明健身真的可以改变一个人的外在。

43岁沙溢瘦了！手臂肌肉壮硕比腿粗，网友惊呼好像特效镜头

7月6日，沙溢在社交平台上晒出自己的健身照，43岁的他重获健壮肌肉，好身材迅速引起网友热议。

沙溢对着镜头做出健美先生展示身材的动作，原本中年发福严重的他身形消瘦了很多，更令人震惊的还是他的手臂肌肉，健壮紧实非常大块，线条也很流畅，健身的效果极好。

沙溢对自己的状态非常自豪，坦言自己看了这张照片都很喜欢，不过他也坦言这张照片把自己拍瘦了，本人其实还没有瘦到这种程度。

网友们都被沙溢的变化惊艳到了，纷纷在评论区里留言大赞他好看，这肌肉太能打了，还有人调侃说他的手臂肌肉大到像是p上去的，比大腿都要粗了，仿佛是特效镜头。

沙溢年轻时其实是妥妥的奶油小生，2000年，22岁的他参演了经典影视剧《上错花轿嫁对郎》，里面俊秀帅气的沙平威不知道迷倒了多少观众，和当下流行的小鲜肉比也丝毫不逊色，甚至还更有一种独特的风流倜傥。

后来他在《武林外传》里饰演的白展堂也是魅力值爆棚，外形出众同时还武功高强，还有着善良幽默的性格。

事业有成的同时，沙溢也收获了幸福的家庭，他和妻子胡可在2011年结婚后陆续生下了两个儿子，一家四口幸福美满。

或许是因为生活太幸福，步入中年的沙溢开始逐渐发福，和玉面小生的形象差距越来越大，比如他在4月13日晒出的近照，看上去圆润很多。

不过现在他开始健身锻炼，相信沙溢还是能重回颜值巅峰的，期待那一天的到来。

沙溢曾经也是军艺校草，为何现在成了“中年油腻”？

沙溢本来是十分的帅气的，在他早期的一些影视剧里面都扮演的是那种精英型男性，出场自带美光灯特效，而后来之所以变成一个油腻中年男人，首先还是要归功于他的身材变化。步入中年后的沙溢身材变得丰满起来，而本身那副憨厚的样子，自带喜感，加上他说话时候的那种怂怂样子，看着就让人觉得很接地气。然后又因为他是东北人，天生自带喜感，近年来他不断活跃在很多综艺节目上，例如极限挑战，其中有很多桥段，被弄成经典传播于网络上，像沙溢有一回被邀请做嘉宾，遭到了几位老集挑成员的恶整，把观众都笑到肚子抽筋。从那以后慢慢的沙溢就从一个年轻帅气的形象变成了油腻中年男的形象。早年的沙溢并不是现在这样的，他是《上错花轿嫁对郎》中清朗俊逸的沙平威，是《甜蜜蜜》中书生气十足的韩阳，是《武林外传》中幽默帅气的白展堂，还参演了《炊事班的故事》、《青盲》等作品，这些角色有活泼明快的，有内敛持重的，都展现了沙溢作为演员的多样化和可塑性。从2015年开始，随着流量时代的到来，各种综艺层出不穷，沙溢参加了各式各样的综艺节目，而他本身的娱乐性和综艺节目所需要的效果不谋而合，于是我们从《爸爸去哪儿》、《了不起的挑战》、《极限挑战》、《奇兵神犬》等节目中基本都有他，从此变成了一个综艺咖，浑身散发着诙谐的气质，自然而然油腻起来了。

从军艺校草再到油腻的大叔，这些年沙溢到底经历了什么？

沙溢从当年的军校校草到现在的油腻大叔经历了非常的多。当年的电视剧《炊事班的故事》，到现在的小欢喜沙溢经历过了非常多电视剧的开拍。尤其是他人生中的巅峰《武林外传》，这是他拍的最好的电视剧之一。他在其中出演盗圣白展堂角色一个形象鲜明的角色，从一名盗圣，到同福客栈成为了一名跑堂。这其中的转变他演的惟妙惟肖。无论是盗圣时候的随性，还是成为跑堂后后的市井，都演的惟妙惟肖。沙溢这两年变成油腻大叔的主要原因是因为他的家庭十分的幸福，而且他老婆喜欢他这种油腻大叔的形象。沙溢是一个非常顾家的人，他为了和自己的妻子和孩子在一起推掉了很多电视剧的拍摄也经常在一些综艺节目和微博上面秀恩爱。他现在老婆孩子热炕头，他本人性格也不是那种非得要争个第一第二的，所以他现在上一些综艺也很好啊，我觉得他是浑然天成地综艺感。其实别看它现在挺着啤酒肚，而且非常的油腻大叔形象，但是他对自己的事业具有则超过的追求，毕竟一个演员能不被名利绑架，坚持自己的理想是非常难得可贵的。这些就是这两年沙溢变得如此的油腻，但是却没有丝毫改变的原因吧。我么作为粉丝应该接受并尊敬他的自己的意愿。

自媒体用沙溢胖瘦对比照举例，为何本尊看后直呼太难过？

自媒体用沙溢胖瘦对比照来举例来说明男人胖瘦之间的关系，从对比照上看出来，沙溢确实比以前胖了很多。让他的喉结都看得不分明，沙溢看到这个对比照后也感觉太难过了。因为他也确实意识到自己长胖了这么多，让他很难过，这也让很多的网友调侃他，有的人还说是因为角度的原因，所以照出来没有喉结，其实他还是很瘦的，这让沙溢听了稍感安慰。但真正的改变不了是沙溢确实发福了，不管从哪个角度看，沙溢都比以前胖了很多，这也让沙溢心里感到很失落，颜值下降，在大家心目中的形象也有了很大的改变。特别对于他中年男演员的身份来说，胖了以后不但上镜不好看，还会显得特别油腻。比如在他的影视剧中，就有很多网友吐槽，她为什么不好好管理身材，这样他才能够有更多的机会，但是沙溢人到中年想要减肥或者保持身材还是困难的，所以他也很无奈，只能尽力而为。因为沙溢经常参加综艺节目的原因，偶尔他参加一些影视剧时，看上去都不容易入戏，因为他在综艺节目中风趣幽默，爆梗不断，想在影视剧中能够表现出角色的特点，让大家不以他本人来看这个角色是非常难的，因为他现在呈现给大家的更多的是综艺节目中的形象，可能是他变胖变油腻了，尽管他演技很好，也让大家代入感不强。沙溢也意识到自己现在变胖变油腻了，所以这才让他感觉灰心丧气，大呼难过，不过他这样说也是不改风趣幽默的本色。虽然心里很受伤，但是还是会努力的去减肥，如果不减肥的话，照此下去还会更胖，那么会彻底失掉以前在大家心目中清俊秀气的特点，对于他的事业还是有些影响的。

没有对比就没有伤害，沙溢被用于“证实肥胖”，哪些艺人的肥胖也成佳话？

没有对比就没有伤害，沙溢被用于证实肥胖，现如今的沙溢是非常的胖，成为了娱乐圈中调侃的对象。沙溢这个人特别的随和，即便别人调侃他，他也不会在意，就是因为这样，很多人喜欢拿沙溢开玩笑。沙溢在娱乐圈中是特别的受欢迎，她出演了很多代表性的作品，在之前，沙溢在娱乐圈中并不是很受欢迎，他的事业也受到了很大的创伤，但是他一直没有放弃自己，努力的追求梦想，就是在他的努力中，他才会有如今的成就。现如今的沙溢已经中年，但是他在娱乐圈中闯出了自己的一番天地，在综艺节目中是非常的受欢迎，成为了各大综艺节目的香饽饽，因为沙溢的综艺感是非常的强，深受粉丝们的喜欢。现如今的沙溢，他的身材逐渐走样，变得很肥胖，让人们笑沙溢变成了油腻大叔。他跟胡可的婚姻是非常的幸福，沙溢一无所有的时候是胡可选择了他，就是在胡可的支持下，沙溢才会有的如今的成就，可以说他们的婚姻是得到很多人羡慕的。其实在娱乐圈中，陈赫的肥胖也是一段佳话，陈赫参加《奔跑吧兄弟》这档综艺节目的时候，我们发现他的身材也变得很肥胖，但是陈赫从来不介意，还用自己的身材跟别人开玩笑。对于结婚后的男人，他们的身材基本都会走样，这是普遍的一个现象，从这也可以看出，婚后的男人是非常的幸福，他们操心的事情也是特别的少。其实对于他们身材走样，粉丝们并不介意，因为他们能够用演技缓解这一个尴尬，使得他们逐渐被大家认可，而且他们也善于用身材开玩笑，使得很多人喜欢。最后作为粉丝，衷心的祝愿沙溢的事业能够更好，在之后能够有更多的优秀作品带给大家。

沙溢年轻时有多帅？

沙溢年轻时是军艺校草。沙溢出生于1978年，是吉林长春人。沙溢毕业于中国人民解放军艺术学院。2000年的时候，沙溢参加了电视剧《上错花轿嫁对郎》开始正式进入演艺圈。后来，沙溢又出演了喜剧《炊事班的故事》被大家认识。2006年，沙溢凭借的电视剧《武林外传》开始被观众朋友们所熟知。网上曝光的沙溢年轻时候的照片，照片当中沙溢没有留胡子显得十分的有精气神，而且沙溢浓眉大眼，也是一个美男子。扩展资料： 沙溢是一个注重自己形象的人。在电视荧幕上抑或是很多访谈里沙溢都是搞笑幽默的存在，但在生活中，沙溢是一半幽默一般严肃。沙溢在表演上基本功扎实，肯下功夫并非常善于挖掘人物角色的深度，且非常吃苦耐劳，沙溢在表演过程中不仅把角色演绎的生活化，准确的把握人物性格，而且在这个基础上进行变形和夸张。

沙溢年轻时有多帅

齿白唇红，脸盘端正、眉毛粗、眼睛大，一笑还有俩酒窝。沙溢1978年2月15日出生于吉林省长春市，中国内地影视男演员。1997年考入中国人民解放军艺术学院戏剧系。2001年毕业进入了空军政治部话剧团。2000年，参演了张子恩指导的电视剧《上错花轿嫁对郎》，剧中饰演沙平威。2002年，参演情景喜剧《炊事班的故事》系列，获得第16届“金星奖”优秀演员奖。2006年凭借情景喜剧《武林外传》中白展堂，而被观众所熟知。2012年因历史题材电影《王的盛宴》中萧何的出色表现，获得中国电影表演艺术学会奖，被赞是一个可以驾驭多种角色的演员。2014年主演抗战剧《秀才遇到兵》。2016年3月出演年代剧《平凡岁月》。9月加盟综艺节目《爸爸去哪儿》第四季。2017年主演科电影《回到昨天》。加盟军旅成长励志节目《奇兵神犬》。2018年，参演电影《阳光不是劫匪》《刀尖》，自导自演电影《亲密旅行》，出演电视剧《小欢喜》。2020年9月27日，参演陈凯歌执导微电影《淑贞》于9月28日上线。人物评价沙溢在表演上基本功扎实，肯下功夫并非常善于挖掘人物角色的深度，且非常吃苦耐劳，沙溢在表演过程中不仅把角色演绎的生活化，准确的把握人物性格，而且在这个基础上进行变形和夸张。在古装情景喜剧巅峰之作《武林外传》中沙溢饰演的“盗圣”白展堂，成为了几代人难忘的经典形象。

从军艺走出的“四大校草”，沙溢、沈腾、杨洋都混到了一线，还有一位是谁？

从军艺走出的“四大校草”，沙溢、沈腾、杨洋都混到了一线，还有一位是洪剑涛。洪剑涛曾经也是军艺的校草，但是发展的却没有其他几位校草红火，在名气上也不如其他的几位，甚至比他年轻的军艺校草名气都比他大。很多人在提及军艺的校草的时候很容易将洪剑涛忘掉。我认为之所以人们容易遗忘洪剑涛主要原因有三个，在事业上升时期他选择了参军、为人十分的低调、没有太好的剧本，正是这些原因让洪剑涛成为最容易被遗忘的军艺校草，具体介绍如下：一、事业上升期选择了参军洪剑涛也是军艺的校草，但是发展的却不如其他几位好，众人熟知的军艺校草有沙溢、杨洋、沈腾，这三人不管是名气还是在娱乐圈的资源都要比洪剑涛要好很多。但是众人却不知道的是洪剑涛在早期资源也是十分的好，毕业之后的他也出演了几部优秀的作品，正值事业上升的时候洪剑涛选择了参军，正是这个决定让他在娱乐圈中没有了好的前景，即便是复员回来之后的他也没有了曾经的名气，只能接一些小的作品。二、为人比较低调洪剑涛是一个十分低调的明星，在他那个年代也没有现在发达的社交媒体，所以当时如果没有什么作品观众们根本不会知道有这个人。况且洪剑涛在现在依然不会在社交媒体上分享自己的生活，所以很多人都不知道他也是军艺曾经的校草。三、没有好的资源一个明星想要火起来，没有几部说得上来的作品是没有办法被观众熟知的，现在娱乐圈中的资源牢牢地被几个大佬掌握着，一些没有名气的明星想要再火起来可以说是十分的难，即便是曾经的军艺校草也不容易再火起来。