一个人的世界

一个人也可以是一个世界

你最放松的状态是什么？我特别喜欢戴着耳机，在公园一圈又一圈的散步脑袋放空，享受着音乐的节奏，阳光打着身上暖暖的。 时而看看天空，时而看看草坪上玩闹的小朋友，时而看看篮球场上飞奔的少年。 曾看过这样一个故事，一个人每天6点起床，11点睡觉，除此之外都在学习。 这样的人的确很努力很自律，可是这样的生活习惯未必适合任何人，每个人都有适合自己的生活方式。 人都有七情六欲，有悲伤有开心，有努力有沮丧。适当的释放压力，可以让自己心无旁骛的向前走。 每天，每个周末，我总是会给自己留点属于自己的时间，暂时放下心里的烦恼，心中的压力，放空自己，让自己放松。 对于你来说，怎样的方式是放松的，我们可以怎样利用好这些闲暇的时间，怎样在繁忙中抽出一段时间，让自己暂时的休息。 1 、 好好休息 好好的睡觉，偶尔的懒觉，能够消除你一整天的疲惫；出去走走，散散步，感觉人间烟火味；到周边城市走走，去看更大的世界。 去做一些自己感兴趣的事情，培养自己的兴趣爱好。 短暂的休息可以让我们走得更远，但无限的放纵会让我们多一份疲惫。 2、培养自己的兴趣爱好 让自己在学习工作以外，能够在繁忙在拥有乐趣和满足，让自己的生活多一种可能性。 学习剪辑，让自己能够去记录生活的美好，也能开发自己的大脑；学习画画，让自己心灵接受熏陶，也能够自己无尽想象；学习舞蹈，让自己感受舞蹈的的自由快乐，让自己能够无尽的做自己。 3、 学会自律 我们要懂得休息，要懂得生活，但也要懂得规划自己的人生。让自己有计划的生活。 早上早起，给自己做一份好吃的早餐，出去跑跑步；中午看看书，也可以收拾下自己的房间；晚上做自己喜欢的事情，和家人好好聚聚。 自律的生活不是只有学习，工作，更需要有生活，如果工作是为了更好的生活，那么好好生活才能给更安心的工作。 4 、 享受独处 越长大喜欢一个人待着，越喜欢与轻松的人相处，正是因为这个世界太复杂，以至于我们面对人际交往时，多了疲惫。 越来越不爱说话，为了合群而合群，常常是浪费了时间，自己也一无所获。 后来的我，除了亲近的朋友聚会，和必要的工作聚会，更多的时候，是一个人待着。 一个人听着歌散着步；一个人静静的看看书看看电影；一个人运动学习，一个人去 旅游 。 原来一个人也可以做很多的事情，原来一个人也可以很快乐。 我们在渴望一个人的出现，带给我们的世界不一样的精彩，却也害怕因为一个人的出现，打乱我们平静的生活。 有一种落差是你对不起自己的野心和对不起自己所受的苦；有一种痛苦是你不甘平凡却不够努力；有一种知足是你坚守自己的生活方式也拥有了自己的快乐。 有时候我们需要逼自己一把，用尽全力去做一些事情；有时候我们需要让自己从紧绷的生活中，放慢节奏过自己的生活。 平衡好学习，工作，生活，让自己不虚假努力，也不愁眉苦脸。 自得其乐是独处的快乐，而不是拒绝社交的理由；知足常乐是成功后的满足，而不是退缩的借口；苦尽甘来是经受磨难后的坦然，而不是放弃努力的借口。 认真感受生活，但也忘了用尽全力的努力。繁华落尽，物是人非，你应该成为你想成为的人，过自己想过的生活，而不是感叹时光流逝，抱怨现状的不满。

一个人的世界

　　一个人的世界，莫名奇妙的喜欢上了美术，看着那些曾经喜欢的作品，想着那些曾经奋斗过的青春往事，心中难免会涌现出一些酸楚，一个人的独自生活，早就习惯了与文字相陪，在文字中感受故事的喜怒哀乐与相聚离别，用文字来表达自己的心情。

　　一个人的时候，喜欢与孤独为伴，与寂寞共舞，学会思考用怎样的办法让自己变得成熟起来。让一颗年少轻狂的心渐渐的平静下来。

　　一个人的路上，偶尔也会阳光灿然，学会坐下来静静观看门前的花开花落，漫看空中的云飘然而过得释然。铭记着得之我幸，失之我命的态度，懂得万事且有缘分，一切都因缘而生，又因缘而灭。

　　一个人的前行，风里来，雨里去，爬过高山，跃过大河，也欣赏过人间的美景和世间的红尘。一些人，终究是要走散的，一转身，天涯茫茫何处寻：随着时光的变迁，一切事情也终究是看的淡了，即使是心中那些曾经永恒的记忆，也会成为隔岸观花般的美好：一些故事终究是没有结局的，只留下你若安好，便是晴天的心灵归程。

　　也许生命的意义就是在于经历，经历过了便是永恒，走过了便是永远。当那些喜欢的，不喜欢的都已经在记忆里匆匆而过，终于学会了怎样去爱自己。

　　一花一世界，一曲一人生，种菩提，得菩提，生生不息则是永远，一个人的世界，早就没有了花前月下，早己无关风花雪月，也无关你在我生命中的地位。人的'一生总会有一个人让你去幸福的笑，也会有一个人让你痛苦的去哭，一直以为过不去的，终究还是远了。一直以为无法愈合的，终究还是不觉得痛了，一些执着的人，终究还是放下了。

　　有些时候，有些遇见，都是命运的安排，时过境迁又不得不相忘于江湖，各奔东西，就让我的微笑永远存在你的记忆当中，让我在不远处为你默默地祝福，这样也好，也可以让我更加的心安理得。因为经历过，所以才懂得真情的宝贵：因为爱过，所以才懂得宽容的珍贵：因为失去过，才懂得怎样去珍惜。一个人的世界，牵挂的是美丽的风景，寂寞的是风景背后的故事。

　　也许一个人的成熟，终究是要开始不断经历开始和遗忘的过程，在经历中，让生命沉淀，让命运绽放，让心灵永恒。年轻的时候，我们总要浪费那么多的美好，现在想起来还有点追悔莫及，才懂得来日方长与彼此的珍贵。时光变迁，就舍不得浪费现在光线的岁月，却了解一些人，明白一些事，开始学会用一颗平常心去面对世界，与人坦诚相见，回眸一笑，便是珍贵。

　　繁华过后，你依然随着时光远去，我依然还在原地驻留，但原来的千帆过后的散尽，不过是这最平凡世界的结局。一个人的思考，往往会让一个人变得更加的睿智，寂寞往往会使一个人成长，让一个人变得坚强。

　　一个的故事，允许自己春暖花开，与岁月的深处，微笑直到永远，快乐依然，幸福依然，只要心存希望，一个人的世界，有时也会充满美丽。

怎样才能知道一个人的内心世界

　人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。

　　不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。

人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。

理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。

我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 [沧之涛的回答]


当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去 [沧之涛的回答]

不要介意依靠，毋需顾存面子或什么，人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义！