郑在秀

管不住嘴就管不住人生

当我们想减肥的时候，会被告知，管住嘴，迈开腿，自然就瘦下来了。

当我们初入职场时，会被告知，管住嘴，多听，多看，多想，少说，自然就有你的位置。

当我们生气时，会被告知，管住嘴，控制了情绪，适时闭嘴，自然就管住了人生。

这真的是说得容易做起来难，很多时候我们会忍不住，也就是管不住，常常脱口而出，不是得罪人就是办砸了事，常常为自己管不住嘴巴懊悔。

我记得以前听过一次课，老师的说法特别生动，她说当我们感觉自己的情绪不好，会说出伤害的话时，我们就把那个脑壳子“盖起来”，“盖起来”可以是转身离开那个环境，也可以在心里默数十秒，等十秒再说，这样说出的话，是经过思考的，犯错的机会就会减少，希望我们都是“盖起来”一份子。

管住嘴，就能管住人生

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，管住嘴就能够管住自己的人生，这句话说的一点都不错。 大道理人人都懂，但是话到嘴边有时脱口而出，不经意之间就伤了人，自己有时还不自知…… 语言是表达个人想法和个人 情感 态度的主要武器，它可以变成暖人心脾的小太阳，也可以变成伤人于无形的利剑。 人与人之间，没有多少大是大非，有的只不过是言语上的磨蹭。 一些人管不住自己的嘴，也管不住自己的人生，有时候就因为多说了一句话，彻底伤害了别人，也伤害了关系。 嘴巴不仅仅用来吃饭，更重要的是用来说话。它可以成就一个人，也可以伤害一个人。 好好说话的人，不管到哪里都让人如沐春风。不好好说话的人，永远都让人觉得如同风雪。 说话不仅仅是一门艺术，还是一个人的品性与人生。 1、管住嘴，是一种修养 管住嘴是一种修养，它可以体现出一个人的思想。 一个人如果有正统且正能量的思想状态，这个人是能够管住嘴的。因为内心从容，不会随口恶语伤人。 而更多嘴碎的人，大多是由于内心的浮躁和不安定而产生的一种状态。 他们管不住嘴，自然管不住自己的人生。 仔细观察一下你周围的人，如果一个人不能够清楚的表达出自己对某件事的看法，以及自己当前状态下的需求和主要状态，那这个人通常情况下都是内心无目标、无发展方向的。 有时候，人更愿意通过一些举止和形态观察到一个人的内心活动，来判断这个人到底是什么样的人。 但是比较尴尬的是，如果仅通过举止和形态去观察一个人，往往得不到你所想要的结果，因为交流才是看透一个人的本质，你所观察到的举止行为。 可能只是在特定场合或特殊情况下，在对方所处的环境中所表现出来的一种状态，真实的状态是什么样，别人无从得知。 兴许你观察到一个人在聚会上格外紧张，但你不知道的是，他对面坐着的正是他仰慕已久的女孩；也有可能你在教室里看到一个人侃侃而谈，给人一种风流倜傥的感觉，在底下坐着的也可能有他喜欢的人。 因为不同人对待不同场合和不同种类人群的态度不一样，不可以通过一个人的举止形态来观察到太多的讯息，只能说在某种特定场合下，这个人所表现出来的一种心理状态。 2、人生一个人，要去看他的嘴 认识一个人能够清楚的了解一个人，不仅要从他的行为状态方面去观察，更重要的是他所表现出来的意思。 有时候两个人之间存在问题和矛盾，不需要经过多么大的努力，只需要动动嘴皮子，把自己内心的一些想法和状态说出来，就能够让这件事情得到解决。 所以说，语言所呈现出来的魅力就是如此，可以让人在最短的时间内描述并传递出自己的想法，同时接收到对方所发出的信号，这些都是不能从一些做法和行为方面展现出来的。 而一个人管不住自己的嘴，在生活中经常嘴碎或者暗地传播别人的坏话，这种人往往不能够获得大众的欣赏，只能在某一个小团体内获得小团体内人的欣赏，管住嘴就能够管住你的人生，这句话说的一点都不错。 一个人如果都不能够控制自己说什么，在做事情的方面容易引发别人的无奈和尴尬，那么这个人的人生差不多也就如此了。 修炼自己的嘴，修炼自己的思想变得很重要，使自己的思想变得足够优秀，足够强大，才能够让自己说出的话语掷地有声。 这就是不少人为什么说话过程自信心不足，表述错乱，因为他的内心可能根本就没有将这件事情放在心上或是自己的内心过于敏感和脆弱，认为说出的话语可能会对对方产生伤害，因此说话的过程格外不利索，想得太多就容易导致说得太乱。 其实人与人之间也无非就是那些事情，有些事情不妨直抒胸臆地表达出来，也免去了猜忌的尴尬。 两个人互相相处或者与团体相处，说到底也只是那些事情，轻轻松松说出来是一门学问，是一门用语言来呈现事情的学问。 如果事情可以得到解决，那么你的语言修为能力就相当的高了。 3、好好说话，是做人的境界 内心有足够能力的人，内心足够从容的人，不会随意用语言伤害别人。 只有那些内心充满了负能量，对生活挑剔不满的人，才永远出口伤人。 我身边有一位同事，永远都是尖酸的模样，说话永远夹枪带棒。 “你这衣服还花这么多钱，我去批发市场随便买一件都比你好。” “就凭你还想做这件事情，也不看看你自己的形象气质。” “你这个人啊，哪里都好，就是听不进别人说话。” 这个同事，从言语中就能看出来，她的生活不幸福，她自己没有什么能量。 一个人的嘴，就是一个人的心。 想要别人看到你的心，就要好好修炼自己的嘴。 管住嘴的人，才能管住自己的人生。 如果想修正自己的语言状态，首先就要做到自信，不要唯唯诺诺，不要在讨论事情的时候显得力不从心。 更不要学着去逃避某些事情的讨论过程，人只有不断地去攀升不断去努力，才能明白自己想要什么。 而语言也是如此，在思想方面应当给自己树立一个正直且正义的状态，这样才能够大声地勇敢说出自己内心的想法，以及自己对任何事情的看法，慢慢地就会变成一个会说话的人，同时在说话过程中也保持着一份自信。 管住嘴才能够管住人生这句话说得并不错，但是在管住嘴的过程中，需要有心理方面的建树，在心理方面不断地强化自己。 肯定自己的目标想法和能力，才能在遇到问题时，坚定地表达出自己对某件事情的看法，实现人生目标。